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2013年9月開催クラスをお知らせします。
安全で手に入るものを材料として作ります。
※メニューは食材の関係により、変更になる場合もあります。
※初参加の方は会員価格でご利用いただけます。
※ランチボックス・デリなどは随時受け付けています。
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■勉強会〈９月の養生〉
日時：９月６日（金）10:00～11:30
場所：M's Kitchen
参加費：会員2,000円／非会員2,500円
勉強会に参加の方はランチボックス500円で提供します。（要予約）
９月の養生、リセット前の生活は？
肝心要の９月です２３日からのカラダの新学期に向けての生活について伝えます。
花粉症・インフル対策に！
■ワンディッシュ勉強会
日 時：９月１０日（火）10:30～13:00
場 所：M's kitchen
参加費：会員2,000円／非会員2,500円／キッズ500円
お肌の曲がり角を防ぐには今が大事！
１年で一番お肌が乾燥する今、食で対策しましょう。
■としの助産院コミュニティ
日時：９月１１日（水）11:00～13:00
場所：としの助産院
参加費：1,700円 キッズ400円
としの助産院では妊婦さん・産後ママ・育児ママを対象にクラスを開催。
コミュニティクラスでは出産の不安・育児の悩みなど、助産師とM'sのスタッフ、
また先輩ママたちがいろいろ教えてくれます。
ワイワイ楽しく話しながら、カラダにやさしい穀物菜食料理を試食します。
■キッチン
日 時：９月２０日（金）10:30～13:00
場 所：M's kitchen
参加費：会員2,000円／非会員2,500円／キッズ500円
ちょっと疲れた胃袋を元気にする秋ごはん
■ランチ会
日 時：９月３０日（月）11:00～13:00
場 所：M's kitchen
参加費：会員1,200円／非会員1,400円／キッズ500円
体質別秋の食チェック！
簡単チェックでグループ分けしてそのグループ別に秋の食ポイントを伝えます。
【ランチボックス＆デリバリー】
毎日限定数ですが、ランチやデリバリーを承ります。
・デリバリー おかず４種１０００円
・ランチボックス ８００円（持ち帰り７００円）
基本車で10～15分圏内ですが、4個以上ですと
少し遠くても承りますのでご相談ください。
こちらのお申し込みは予約と同じアドレスとなりました。
macro_application@mskitchen.org
電話は09098116645 Masa携帯
SMSで上記電話番号でもＯＫです。
このところ、メールが届かない現象が頻発しています。
2日以上返信がない場合、再送をお願いします！
※出張キッチンや勉強会・体質診断相談を受け付けています。
ご希望の方は masamacro1105@jcom.home.ne.jp
までお問い合わせください。
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●申し込み方法
macro_application@mskitchen.org
までお願いします。
タイトルは「9月のマクロちっく」としてください。
（はじめての方は迷惑フォルダに入る可能性があるので必ずお願いします）
希望クラス／お名前／遊び相手希望の有無と人数／当日の連絡先／アレルギーの有無
をご明記ください。
２日たっても返信がない場合、再送願います。
（土日祝日をはさむ場合、返信が遅れますのでご了承ください）
●勉強会やキッチン時のお子様の遊び相手が必要な場合
お食事の有無に関わらず、お子様お一人５００円お支払いいただきます。
お申し込み時に、遊び相手をご希望される方は必ずお知らせ下さい。
ご理解のほどよろしくお願いします。
●送迎について
遠方から乗り合わせてきていただける方、１歳未満のお子様をお持ちの方など、
駐車場をご用意できる場合がございますのでお問い合わせください。
有志による車の乗り合わせ、送迎などを手伝っていただく場合はありますが、
事故などがあった場合、M's Kitchenでは責任を負いかねますのでご了承ください。
●キャンセルについて
開催日２日前以降のキャンセルは、全額いただきますのでご了承ください。
皆様のご参加、お待ちしています！！