こんにちは。

良いお天気で、また気温が上がりました。

今日は眼鏡屋さんに来ています。

私は目がとても悪くて

基本コンタクトなのですが、

入院中はずっと眼鏡で過ごしてました。

そしたら終盤、毎日マッサージしていても

耳周りがとても痛くなってきて、

結構辛かった

なので、次回以降の入院のため

とにかく軽量でつるが柔らかい眼鏡を

作っているところです。

見た目よりとことん楽さで選び、

そして近くばかり見るので度を緩やかに

さて、今日は夫は1日友達とテニス、

娘はユニバ、

明日からテスト期間の息子は

友達と勉強に出かけました。

お弁当もいらないしお昼も1人。

洗濯は夜の内に夫がしてくれたし、

時間に余裕たっぷり

朝食後、ゆっくりと休んだあとに

久々にお茶を点てました♡

道具一式は、私が留守の間に

キッチンカウンターの特等席から

その下にうつされていたのですが

茶筅が、茶筅がこんなことに

お茶しない方にも、何がおかしいか

お分かりいただけますでしょうか。

正解はこちら。

上下逆に、中に突っ込まれて

可哀想なほどつぼまされていたけれど、

さすがは竹。

濡らして正しく茶筅直しにさせば元通り✨

息子に誰がこうしたのか聞くと、

いつも見てるので変さを理解して

一緒に笑ってくれました。

もちろん夫の仕業だそうです　笑

確かに、初めての目線で見ると

上下逆の方が壺っぽく見えるわね。

道具を全部すすぐところから始まり、

うっすらホコリ被ったところのある

鉄瓶はオリーブオイルで磨き、

茶巾が行方不明でオタオタして。

久しぶりすぎて

初めは今はまだ風炉だっけ？から始まり、

何のお点前していいか迷いましたが

10月は中置きのお点前ですね。

1ヶ月しかできない中置き、好きです

でも久々なので、とにかく基本の

運びの薄茶にしました。

全部忘れちゃったんじゃないかとも思ったけど、

ちゃんとできた・・！

体が覚えてくれてる。

最初に水指を置いて立ち上がる時、

正座から両足を揃えて立てなくて、

あっ、弱ってる・・

と少しショックでしたが

次からは徐々に立ち上がれました✨

良かったぁ。

鉄瓶の中で陽がきらめくお湯

茶筅通しでお湯に竹がつかる香り

茶杓が茶碗を2度打つ音の空気感

お湯と水を注ぐ音の違い

手の中の茶碗の熱さに、薄茶の香りと味わい。

はぁ〜、やっぱりお茶はいいな。

いつも通り二服いただきました。

美味しかった

ところで顔のむくみのことですが

昨日、顔のむくみを流すセルフケアを調べて

やってみたところ、

目の下以外はかなり解消されました。

が、今朝起きたら

昨日よりひどくむくんでました

のび太くんが眼鏡外した時みたいな

3の字にほんとになるんだなって感じ。

もっと緩やかで大きく、

凹み部分に目はありますけど。

朝食後にまたセルフケアと

アイマッサージャーをすると、だいぶましに。

ただ目の下は、マシにはなったものの

まだまだ大きくぷくっと腫れてて

左の膨らみの下部分の赤い内出血は

目立ってますが。

入院中は、どこもむくみほぼなしで来れたのに、

退院してから目の下が内出血するほど

むくむとはね。

この2日間のことを考えると、

どうも、寝てる間にひどくなるようです。

足の方は、昨夜

娘が電子お灸を三陰交と

お腹の水分というツボにしてくれたら

スッキリして甲の骨も出ました

お灸って初めてです。すごい！

娘は飛行機に乗ると

足がパンパンにむくんじゃう子なので、

海外旅行三昧の時に買って、

普段からやっているそうです。

いつでも使っていいよ♪と言ってくれたけど、

私も次回の入院の為に買おうかな？

副作用の不眠や便秘などで

自律神経が狂うのがまたしんどいのですが、

それを整えるにも良さそうだもの✨

ありがとう

ごめんなさい

許してください

愛しています