今日は美容院に行って来ました。

最近ろくにホームケアをしてないので、

傷みが激しくて

髪が細くて柔らかいので、

すぐに切れてしまいます。

といっても、

10代の頃はむしろ太めな髪質だった記憶が・・。

大きく変わったのは、やっぱり出産後。

くせ毛の出方も変わり、

扱いづらくなりました

年齢と共に髪質が難しくなるのはそんな

ホルモンバランスの変化だとばかり

思っていましたが、美容師さんによると

もうひとつ

大きな理由かあるそうで。



加齢による毛穴のたるみだそうです。

顔と同じく頭皮もたるんでくるので、

丸かった毛穴が涙形のようになり、

そのせいで生えてくる

髪の質も変わるんですって

だから、髪質対策は髪自体にハリやコシを

与えるよう働きかけるより、

頭皮のお手入れをする方が効果的なんだとか。

具体的には頭のUVケアと、

頭皮用化粧水や乳液、炭酸ミストなどで

頭皮のマッサージをして引き締めるのが

いいそうです。

あ～、髪用UVスプレー持ってるのに

あんまりしてない


でも頭皮用化粧水って・・？

聞いてみると、

いつも美容院でシャンプー後、マッサージ前に

何かシュッとスプレーされてるんですが、

そのひとつが頭皮用化粧水だということでした。

前からいい匂いで気持ちいいと思ってたので、

買ってみることにしました



ラッキーなことに、誕生月のプレゼントとして

たまたま同じラインの

シャンプーコンデイショナーの

お試しをもらえました



美容院では毎回トリートメントをしてますが、

1ヶ月半に一回の高価なトリートメントを

生かすも殺すも、

コツコツ続けるホームケア次第だと言われました。

当然といえば当然ですね

夏の頭皮の傷みは9～10月頃の髪に

てきめんに出るとのことだったので、

この夏はいつもより頭皮を大事にして

例年との違いをみてみます。

頭のマッサージは顔のたるみにも

ダイレクトに効くそうです



ありがとう



ごめんなさい



許してください



愛しています



堂々巡り
過去に既に起こったことの繰り返しのような状況が起きる場合、それは過去に理解できなかったことを理解する機会です。
何があなたにとって重要で何が重要でないかを繰り返し考えてください。