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パパッと♪簡単

\鮭のみそバター紙包み/






【鮭+みそ+バター】

間違いない組み合わせ‼︎





⚫︎クッキングシートで包み

⚫︎レンジでチン♪


と〜っても簡単‼︎




簡単・時短なのはもちろん

洗い物が少なくてラクチン♪


オススメです



一緒に入れるお野菜は

冷蔵庫にある残り野菜やキノコなど

なんでも合いますよ♡




\ほぼ5分‼︎/レンジで簡単♡

 鮭のみそバター紙包み


【材料】2人分
*鮭 2切れ
*アスパラガス 3〜4本

〜みそダレ〜
・みそ 大さじ1
・しょう油 小さじ1
・みりん 大さじ1/2
・砂糖 大さじ1
・にんにく(チューブ) 2〜3cm

*バター 2かけ

point‼︎
*アスパラ以外にもキノコ・玉ねぎなども
よく合います!
*加熱時間は切り身の厚さや大きさで加減
してください

【作り方】

<下準備>
みそダレの材料を合わせておく

1.クッキングシートにサーモンをひと切れずつのせ
みそダレを半量ずつ塗り、5cm長さに切った
アスパラガスをのせる


2.クッキングシートの上下を真ん中で合わせ



手前に2つ折りにしたら左右をキャンディの
ようにねじる

3.耐熱皿にのせてレンジ600wで4分加熱する


熱々にバターをのせて
召し上がれ♡




⚫︎田中みな実さんオススメのホットビューラー⚫︎


挟まないからまつ毛が抜けなくてよき♡




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