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金曜日ですね〜

今週もみなさまお疲れさまでした‼︎


ずいぶん涼しくなったけど

それでもちょっと動くと蒸し暑かったりで


季節の変わり目ってホント

着る物悩みますよね😩




さて


今夜もパパッと♪
晩ごはん


レシピは

​豚肉とじゃがいもの味噌煮


薄切り肉をクルクル♪丸めて
塊肉のようにして

じゃがいもと一緒に

こってり
味噌煮にしました‼︎


薄切り肉なので
火の通りも早くて時短に!

ホクホク♪じゃがいも
しっかり味しみで

ウマ〜い♡
⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾


じゃがいもで
カサ増し&食べ応えもup‼︎

しっかりめの味付けなので
ごはんもススム‼︎

おつまみにも♡



\フライパンで簡単/こってりウマい♡

豚肉とじゃがいもの味噌煮


【材料】2人分
*豚薄切り肉 約200g
*じゃがいも 4個
*しょうが(スライス) 4〜5枚
*塩・こしょう 少々
*薄力粉 適宜
*サラダ油 大さじ1/2

A.水 1.5〜2カップ
A.酒 大さじ2
A.しょうゆ・みりん・砂糖 各大さじ1

*みそ 大さじ1
*青ネギ 2〜3本(小口切り)


point‼︎
*水は具材がひたひたになる程度に入れる
*フライパンは面積が広いので落とし蓋は
クッキングシートやアルミホイルに穴を開けて
*豚肉な豚こまなどでもOK!
*お芋は煮崩れしにくいメークインがオススメです


【作り方】
1.じゃがいもは皮をむき2〜3等分に切り水にさらす


2.豚肉は塩・こしょうをして薄く薄力粉をまぶし


クルクル巻いて薄力粉をまぶしギュッと握っておく


3.フライパンにサラダ油をひき巻き終わりを
下にして焼きはじめる


4.全体に焼き色が付いたら、じゃがいもを加え
軽く炒める


5.水とAの調味料、しょうがを加えて


クッキングシートで落とし蓋をして煮る


6.じゃがいもが柔らかくなったら味噌を溶かし入れ
煮汁にトロミがつくまで煮詰める


青ネギを飾って
召し上がれ♡





愛用の汁椀とどんぶり♡


レンジで温めもOK‼︎


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