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今日も寒いですね〜!

春が待ち遠しい…



けれど



明日は節分‼︎


まだまだ寒さ本番だけど

暦の上ではもう春になるのですね



節分といえば恵方巻き


関東でも恵方巻きは

すっかり節分定番の食べ物に

なりましたよね‼︎



巻き寿司

たま〜に作りますが…


基本買ってくる派‼︎

(*´艸`*) 



(ラクだし美味しい(*´艸`*) )



太巻きを食べると

結構お腹にたまるので


わが家の定番は

【恵方巻き+具沢山の汁物】




寒い季節は

具沢山の汁物があったまるし

うれしいですよね♪



今日ご紹介するのは

けんちん汁



【さつまいも+きのこ】を入れましたが

芋類はじゃがいもや里芋など

おうちにある物でOKです‼︎



さつまいもの甘さが

ほっこり引き立ちます

(*´艸`*) 



味噌味の味噌けんちんにしても

美味しいですよ♡



さつま芋&キノコの

具沢山けんちん汁


【材料】4人分
*さつまいも 1/2本
*大根 3〜4cm
*にんじん 1/3〜1/2本
*玉ねぎ 1/4個
*しめじ 1/2パック
*油揚げ 1/2枚
*木綿豆腐 1/2丁

*水 600cc
*だしの素 5g

*青ネギ 3本

*酒 大さじ1
*しょう油 大さじ1.5
*塩 小さじ1


point‼︎
*さつまいもを使用しましたが、じゃがいも・
里芋など具材はお好みの物、冷蔵庫にある物
だけでOKです!味噌味にしても美味しいです

【作り方】
<下準備>
*豆腐はキッチンペーパーに包み軽く水切りする
*野菜の下ごしらえをする
・さつまいも→1cm厚さの半月orいちょう切りにし
(太さにより)水にさらしておく
・人参→5mm厚さの半月orいちょう切り
・玉ねぎ→1cmのくし切り・しめじ→小房に分ける
*油揚げは縦半分に切ってから短冊に切る


1.さつまいも・人参・大根・玉ねぎを鍋に入れ煮る

(アクが出たらアクを取る)


2.大根が透き通ったら、しめじ・油揚げを加え
ひと煮立ちさせ、だしの素・調味料を加える


3.豆腐を適当に手で千切りながら加えて、豆腐が
温まるくらい煮たら出来上がり


器に盛り付け、青ネギをのせ
お好みで七味唐辛子など振って
召し上がれ♡




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