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こんばんは◡̈︎*
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます♡
本日2度目の更新です
久しぶりの朝活…。
スタバ★PEANUTSコラボの
リユーザブルカップが欲しくて早起きした話。
❥-❥-❥
先週ハミガキをしていて
気になる所を発見‼︎
院長(コロナ前まで受付で働いていた元職場)に
メールをして
今日、診療終わりの時間に
診てもらってきました‼︎
1回ですぐ治せたのでよかった♡
❤︎
本当はきのう
食べようと思っていた手羽元…
使わなかったので
下味をつけて
歯医者に出かけました‼︎
帰ってきたら
魚焼きグリルで
焼くだけ‼︎
オーブンでも
もちろんイイのだけど
魚焼きグリルだと
予熱なしですぐ焼けて！
焼き時間も早い！
余分な脂も落ちて
皮目はパリッ♪身はふっくら♪
いいこと尽くし
(*´艸`*)
手羽先なんかも
ただ塩・こしょうして焼くだけで
美味しくて
何本でも食べれる‼︎
⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾
魚焼きグリルで超簡単‼︎
塩レモンバジルのグリルチキン
【材料】
＊手羽元 1パック(8本)
＊塩・粗挽き黒胡椒 少々
＊レモン汁 小さじ2
＊ドライバジル 適宜
＊にんにく(チューブ) 5〜6cm
point‼︎
＊他に味付けはしないので好みもありますが
塩・こしょうは気持ちしっかりめがオススメ
＊塩とバジルはイタリアハーブソルトを使っても
【作り方】
1.ポリ袋などに手羽元を入れ、調味料を全て加え
揉み込んで10分以上おく
2.魚焼きグリル(中火)で12〜3分目安で焼く
3.こんがり両面に焼き色が付いたら出来上がり
召し上がれ♡
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