おはようございます◡̈︎*

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ありがとうございます♡



早め早めにと思いつつ
結局のところ

全然早めじゃなくなっている
クリスマスレシピ
( ̄▽ ̄*) ・・・ァハ



とっ。

いう事でサクッと
いってみよ〜٩(ˊᗜˋ*)وォー




クリスマスと言えば
ターキー⁉︎


でも…日本だとやはりターキーより
チキンですよね⁈



『オーブンがない』
『揚げ物は苦手』

って方でも作れちゃう


フライパンで簡単‼︎
基本のローストチキン
⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾


①下味をつけて(マリネ)
②フライパンで焼くだけ‼︎

2ステップで
超〜〜〜簡単です♡



2ステップで【簡単】フライパンで

ローストチキン


【材料】4人分
*鶏もも肉 4本(骨付き)
*塩・粗挽き黒胡椒 適宜
*にんにく 2〜3片(薄切り)
*ローズマリー 3〜4本
*ローリエ 2〜3枚
*オリーブ油 大さじ4

point‼︎

*オーブンで焼く事もできます!

オーブンの場合は予熱200度で温めて

皮面を上にして天板にのせ25〜30分焼いてください


【作り方】
1.鶏もも肉は身の面は骨に沿って切り込み
を入れ、皮面はフォークを適当に刺して
塩・粗挽き黒胡椒をふり、すり込む


2.バットなどに入れ、にんにく、ローリエ
ローズマリーを全体にのせオリーブ油を
回しかけ馴染ませラップをして冷蔵庫へ


3〜4時間(最低でも1〜2時間)マリネ液に
漬け込んでおく

全体に馴染むように途中で1度裏返す

(前の晩に漬けて一晩置いておいてもOK)

3.フライパンに皮目を下にして並べ


肉にアルミホイルをかぶせ
ひとまわり小さいフライパンをのせ
水の入ったヤカンなどで重石をし

中火で焼きはじめる

アルミホイルは肉を完全に覆わない
⬆︎蒸し焼きになって皮目がパリッとしない
(重石のフライパンの底に肉が付かない為の
ガードとして挟みます)


こんがりと焼き色がついてきたら
火を弱めて更に10分程度じっくり焼く



4.裏返して身の面を2〜3分焼く


余分な油を捨てて最後に皮面を
パリッと♪仕上げて出来上がり‼︎



召し上がれ♡





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