揚げない！きな粉あげパン
こんにちは◡̈︎*
いつもブログをご覧くださり
ありがとうございます♡
土曜日の午後
いかがお過ごしですか？
テレビで
『あげパン』を見たら
無性に
食べたくなった‼︎（笑
めちゃくちゃ偏食っ子だった私…
給食で好きだった物って
あまりないのだけど
あげパンは大好きでした♡
あとはソフト麺と〜
ワンタンスープ
(*´艸`*)
(ほぼ炭水化物⁈www)
って事で
きな粉あげパン
作りました♡
あげパンって
コッペパンを油で揚げて
たーーーっくさん油を吸収してるから
美味しいけど…
カロリーが気になりますよね
だから
揚げパンだけど…
『揚げずに』
作りました‼︎
(もはや揚げパンではない…www)
さらにさらに…
【ローソン】のロカボパン⬇︎
またまた購入してきました
⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾
『ブランパン 』
2個入り 120円(税込)
1個あたり63kcal 糖質2.2g！
だから
きな粉も甘くしてたっぷりかけちゃう
⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾
作り方は超簡単‼︎
作りはじめから食べるまで
5分あればOK♡
パンはロールパン、コッペパン
食パン何でも作れます！
揚げない！きな粉あげパン
| 材料 |
＊お好みのパン 1〜2個
＊サラダ油 少々
＊きな粉 大さじ1〜2
＊砂糖 お好みで
| 作り方 |
2.アルミホイルを敷き、トースターで焼く。
焦げないように様子を見ながら焼く。
フライパンで焼いてもOKです。
3.きな粉と砂糖をポリ袋で混ぜ合わせて
焼き上がったパンを熱いうちに入れて全然にたっぷり絡める。
(食パンの場合はお皿やバットなどの上で絡めて)
大満足っ♡
⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾
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