こんばんは

本日2度目の更新です

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今日からスタートした2019年
#OnigiriAction


明太子ちゃん&ごま昆布ちゃん❤︎プレート
                          
*おにぎり2つ(明太子・ごま昆布)
*卵焼き
*きゅうりの漬物
かぼちゃのバターしょう油和え
*具沢山のお味噌汁




小鉢に入れた
かぼちゃのバターしょう油和え

レンジで作るらくウマ♪レシピ

お弁当などで急ぎ少量が欲しい時や

"あと1品"
欲しい時にもぴったり!

バターしょう油味で
男子やお子さんウケもgood!



<パパっと♪あと1品>レンジdeらくウマ
かぼちゃのバター醤油和え
<4人分>
*かぼちゃ 1/4個
*バター 1かけ(10gくらい〜)
*しょう油 小さじ1/2〜1
(バターとしょう油はかぼちゃの量により加減してください)


1.かぼちゃは食べやすい大きさに切る

2.耐熱皿に濡らしたキッチンペーパーでかぼちゃを挟むようにのせて、ゆるくラップをし
600wで5〜6分加熱する。
(加熱時間はかぼちゃの大きさによって加減してください)

竹串などスッと刺さるくらい柔らかくなればOK


3.キッチンペーパーをはずし熱々のうちにバター、しょう油を加えて

余熱でバターを溶かして全体をしっかり絡めたら出来上がり!


召し上がれ♡


お花のお皿は➡︎ コレ!




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