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レシピブログさんの
くらしのアンテナのコーナー
夏の紫外線に負けない！栄養満点「黒ごまスイーツ」レシピ7選に
ノンエッグ・ノンバター混ぜて焼くだけ♡簡単♡黒ごまスコーンを紹介していただいてます
紫外線
…怖いですね
…怖いですね若い頃は…
まだ27だけど…自称…
サンオイルとか塗って焼いてましたよ
こわい！
怖すぎる‼︎
真っ黒に焼けてましたよ～
こわい！！
きっと蓄積されてますよね…
この浴びた紫外線…
保育士時代は外にいる時間も長いので
仕事でも焼けてました
夏なんて大人なのに毎日プールだったし…
息子の少年野球の役員で
毎週末グランドに居たのもダメージ大きかったと…思います
かなり万全に日焼け対策していたつもりだけど
目が紫外線を感じると
メラニンが発動するらしいですよね
とか…いいながら
数日前スッピンで近くのスーパーに行ったのは
私です！！
無防備すぎます
←いや、みなさんにご迷惑ですଽଽ(๑⃙⃘⁰ᗋ⁰๑⃙⃘)
本当に今さら感は否めないけどー
かなり、否めないけどー
気をつけよー٩(ˊᗜˋ*)وオーィエイ♪
←ポジティブ
じゃレシピ٩(ˊᗜˋ*)و
色々あう♡簡単♡明太子ドレッシングde
デリ風アボじゃがサラダ♡
簡単だけど～色々あうあう♡
明太子ドレッシング(*´艸`*)
あのね…茹でたのに入れ忘れたよ…サラダに
ブロッコリー（笑）
ブロッコリーでしょ♡
新じゃがでしょ♡
アボカドでしょ♡
アスパラなんかもいいよね～♪
色々あいます！
ディップして食べても(*´艸`*)
<簡単♡うまぁーい明太子ドレッシング>
＊明太子 ひと腹
＊マヨネーズ 大さじ3～4
＊牛乳 大さじ1
＊塩、こしょう 少々
＊レモン汁 少々
1.明太子は包丁で切れ目をいれて、包丁の背で中身をきれいにこそげる(皮をとる)
2. 1の明太子と調味料を全部よく混ぜたら出来上がり♡
今回のサラダは
・サニーレタス
・トマト
・新じゃがいも(丸ごとよく洗いレンチンしてカット)
・アボカド
・ブロッコリー←後から入れました（笑）
・ゆで卵
タイトルから飛べます
最後まで読んでくださり
ありがとうございます
今日もステキな1日を
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