マダムのり子です

25日日曜日 千歳市文化センターでローフードとお洒落コーデで女度アップの講座を開催しました。

私のブログを見てお申し込みをして下さった方もいらして嬉しかったです

14名様に受講して頂きました。

まずはローフード

全部 お野菜です。

お味もとっても美味しくてビックリしました。

どれも火を通していません。デザートまで

です。

ローフードをもっと知りたくなりました。

ローフードの先生がまた若くて可愛らしいんです。

今井 由香里先生

美味しくて身体に優しいローフードランチ

ご馳走様でした。

その後、私のお洒落講座がスタートしました。

皆さんと楽しい時間を過ごす事ができました。

ストールの巻き方などもお話しさせて頂きました。

秋の装い

着やせテクニック

小物の使い方  

など

有難い事にまた次回も開催して欲しいとおっしゃって頂きました。

出席して頂きました皆様ありがとうございました。

心よりお礼申し上げます。