【開催レポ】一瞬で変わる身体、一瞬で知る心の方向

身体のことも

心のことも

コツコツしてたら、

 

 

いつかは変化して

「私頑張った！」

「すごい変化した！」

って日が来るんだろうけど…

 

 

それまで根気強く

コツコツが本当に難しいですよね^^

 

一瞬、一瞬、諦めない

一瞬、一瞬、輝く暮らしを

 

 

心豊かに人生を楽しむ女性を増やす

オンラインサロン「カルドマーニ」主宰

幸せ時間スタイリスト　秋吉のりこです

 

 

「継続する秘訣」とか

3日坊主を何回も続けたら

3日坊主じゃない」とか、

 

 

私もコツコツタイプではないので

本当に色々と情報収集しながら

生きてきましたけど！笑

苦手なものはやっぱり苦手。

 

 

そして

明確な目標がないと

本気で頑張れないことが多いです。

 

 

「まあいいか」

「しなくても凄く困る訳でなはい」とか

逃げ道を作ってしまうから！汗

 

 

美に関しては

今まであまり興味のない部分で、

 

 

健康は興味あるけど

継続する自信がなくて

こちらも逃げていましたけれど！笑

 

 

オンラインサロンで

皆さんと一緒に出来ると

とても嬉しく、

 

 

継続することが

楽しい気持ちでいっぱいになります。

 

 

そして

みんなが驚いて

喜ぶようなレッスンをして頂いているんですよね^^

 

 

今期のテーマである

「美と健康」をメインで

お話しして下さるのはこの方で、

 

 

未来を明るくする

「姿勢×メイク」レッスンとして

半年間伴走して下さいます。

 

 

カルドマーニ1回目で

みんなの肌と身体のお悩みについて

アンケートを取って下さってからの

2回目のレッスンは、

 

 

「肌の悩みで1番のたるみ」

「身体の悩みで1番の肩こり」

これを掛け合わせて、

 

 

両方改善される

簡単な1つのストレッチを教えてくださいました。

 

 

ホントに簡単で

オンライン中には右手だけ

みんなで一緒に体験したのですが、

 

 

その後の皆さんの

お顔が右だけリフトアップ！驚

右肩だけぽかぽか軽くなって！驚

 

 

「早く左もしたい！」と

発言される方続出！笑

 

 

こんなに一瞬で身体や顔が変わる方法

もっと早く知りたかった！笑笑

病みつきになりそうです^^

 

 

そして

次にカラーセラピー体験を全員で。

 

 

先生は先月のオンラインお茶会も

満席で大人気だったこの方。

 

 

カラーセラピーを体験されるのが

初めての方もいらっしゃったし

オンラインでも出来るって

びっくりされていました。

 

 

手元カメラを使って

カラーボトルも皆さんに1本1本お見せして

選んで頂きました。

 

 

「いつも選びがちな色じゃない

違う色を選びました」

というお声も聞こえていたのですが、

 

 

カラーセラピーって深いのですね…

潜在意識にアプローチできるそうです！驚

 

 

カラーセラピーとは

 

 

来月も皆さんに

カラーボトルを1本選んで頂いて

夏のファッションでも活用する方法を

ファッションのプロにお話しして頂きます。

 

 

最後は私の担当で

ライフプランニング、

 

 

・伝えたいこと

・伝えないといけないこと

・したいこと

・しないといけないこと、したくないこと

 

 

こんな項目での

思考の整理から

願いを叶え・理想の未来を実現する

ライフプランニングを組み立てていきます。