旬のものって
ちゃんと意味があって
その時に身体に必要なものが
育っているんですよね。
私たちの身体は
口から入れたもの
食べるもので出来ている、
その時その時
意味があって育ったものを
大切に頂きながら、
私たちもより健康になり
楽しくキッチンに立てたらいいですね^^
一瞬、一瞬、諦めない
一瞬、一瞬、輝く暮らしを
オンラインサロン「カルドマーニ」
主婦起業のための「幸せ起業塾」主宰
幸せ時間スタイリスト 秋吉のりこです
今年の私の目標の1つである
「美と健康」、
しっかり頑張りたい気持ちもあるんですが
要領よくキッチンに立ったり、
楽しく体調管理やダイエットしたいし
エイジングケアになることも興味津々！笑
長いこと主婦をしていると
我流になることも多いし、
身体にいいこと
少しでも取り入れたいと思いつつ
甘い誘惑にも負けちゃいがち！笑笑
そして
上手くいかないと
すぐ諦めちゃって、
「今のままでいいか！笑」
「何とかなるかな…」
続かなかったりしませんか？？
「これさえ知ってたらOK」
「こんなコツありますよ」
「本当はどの順番が正しいの？」
今の時期に大切なこと
簡単のポイントなど、
「直接プロに聞くのが速い！」
ってことで
clubhouseでお話しをお聞きします。
春からのお疲れが出てくる
タイミングでもある5月に向けて、
どんなことを知って
工夫したらいいか
プロの技や主婦の知恵MIXでお届けします。
すごく気合を入れなくても
ちょっとしたきっかけで
「試してみよう！」
と思えること沢山あります。
そんな小さなスイッチを
見付けに来て下さいね^^
お料理上手なハッピーマダムさん、
体質改善セラピストの宮垣よしえさん、
フラワーエッセンス講師で
分子栄養学アドバイザーでもある
ももせえるかさんと一緒にお話しします。
■clubhouse
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