「次回は時間の使い方について話します！」
そうオンラインサロンの皆さんにお知らせした時、
すぐに数人のメンバーからメッセージが入りました。
「私が聞かないといけないことだ！」
「時間の使い方下手です…」
「日程のが合わないのですが絶対聞きたい内容です。
動画で見れますか？」
誰もが同じように持っている
1日の長さは24時間。
あっという間に過ぎる日
足りなくて焦る日
「まだこんな時間？」と不思議に思う日、
もっと自分が満足するように
自分でコントロールできるといいですね^^
あなたが胸を張って
あなたの人生を楽しめるように
しなやかに動き
心豊かに暮らす生き方をサポートする
幸せ時間スタイリスト 秋吉のりこです
時間の流れって
どうして感じ方が違うのでしょうね
同じように時は刻まれているはずなのに…
一生懸命頑張っている人ほど
自分を責めがちだったりするし
なんとかならないものかと！笑
サポートさせて頂いているお客様や
オンラインサロンのメンバーのことを考えると
胸が痛い私は、
今回のサロンメンバーミーティングでも
熱く喋りまくったのでした！笑笑
10月末に開催したサロンメンバーミーティングで
色々と感じたことがあったので
皆さんにもシェアしたいと思います！
どんなことも自分が選んで行動している
その基準を決めているのは自分なんだと気付くと
とても楽になるんですよ^^
私はきちんとしているように見えるようですが…
そんなにきちんとしていない！笑
そもそも「きちんと」の「きちんと」って何？
という話にもなるのですが！笑笑
自分と家族との暮らし
自分と家族の人生、
「こうするべきなのに」と
自分を追い詰めているのは
自分だという事が多かったりします。
他の人
他の家族と比べてね
「私は時間の使い方が下手」と
あなたが思っている部分は
何が不満でそんな感情になるのか？
それを解消するためには
どの部分を変えたら
「私は時間の使い方が上手」になるのか？
よく観察してみたらいいですね。
あなたは
・何が出来たら嬉しいですか？
・どんな時間を過ごしたら満足ですか？
・その時間を生み出すために工夫できることはないですか？
毎日のルーティンでしていることは
・本当に毎日同じ時間にしなくてはいけないのですか？
・1日しなかったら問題がありますか？
・順番を変えても大丈夫なことはないですか？
・その通りにしないと誰かに迷惑が掛かりますか？
以前、こんな記事も書いていました
よかったら読んで見て下さいね^^
とても頑張っているのに
今度は「私は頑張り過ぎ」と
またご自分を責めそうになる場合もあって、
「じゃあ、どうしたら満足するの？」と
永遠に答えがで出ない
スパイラルに巻き込まれそうになるんですが…笑
その時
その瞬間
その時間、
あなたがどんな時間を過ごしたくて
その行動を選んでいるのか
分かっていると楽になりますよ。
「優雅に過ごしたい」
「タスクをこなしたい」
「のんびり過ごしたい」
色々あると思うんですよね。
「頑張りたい」
そんな時もあっていいと思うし
欲張れる時間を過ごすのも
幸せな証拠だと思いませんか？
何も出来ない時は
欲張りたくても出来ないのだから
欲張りな部分を責めずに、
「今、私は疲れたいの？疲れたくないの？」
「疲れてもいいから、したいのね私」
「疲れたくないなら、やめとこうか私」
私はそんなことを自分に問いながら
時間の使い方を選んでいます^^
そんなお話をした
月に1回のサロンメンバーミーティング
今月は11月23日(月)の10時～11時に
ZOOMを使ったオンラインで。
メンバーそれぞれに違う暮らしがあるので
オンラインであっても全員で集まることは難しいけれど、
参加出来なかったメンバーには
限定公開の動画でシェアしています。
今月のメンバーミーティングでは
ブログ記事の内容についてお話します。
・プライベートと仕事のバランス
・自己開示とは
・伝えたいことを分かり易くするために
・初めましての出会いを増やすために
・etc…
オンラインサロンをご検討されている方には
メンバーミーティングへの参加体験して頂いています。
希望される方は公式LINEからお問い合わせくださいね。
オンラインが主流の時代になって
ますます個人が自分の得意なことで
小さなことから起業できる時代になりました。
あなたの暮らしを中心に
あなたが好きなことで充たされることを
胸を張ってライフワークにしていきましょう！
お会いできるの楽しみにしています^^
「しなやかに動き心豊かに暮らす
自分らしくを見付けたい方のためのサロン」
◆日々の交流は
Facebookグループで
◆ブログ更新をシェアし、記事やタイトルへアドバイス
◆希望者には月に1回のマンツーマンセッション
◆メンバーミーティングは動画でもシェア