とにかく外側のことでイヤ～～～～～～～！！ あの人きらい～～～～ もっとこうなったらいいのに～～～ 足りない～～～ とかずっとやってたわけですが、
そのまんまでいるとそういう世界になっちゃうしなあ(ﾟωﾟ)
周波数、自分の内側を心地よくしていくってこと、練習だよなあ～。
akikoさんの動画が毎度すごいすっきりする。
悪口言われると全部ダメージ受けたみたいになって、相手を遠ざけよう、って事に集中してしまう、ずっと緊張して苦しい。
現実化が早い、って動画でも言ってるけど、たしかに感じてる。
自分責めない。内側は好きなように楽しくある。私の人生も現実も他人に創られないんだから、安心して好きなこと考える、する。
満たされてれば、外側で嵐があっても大丈夫、なんだろうな～。
エイブラハムのサラとソロモンを読んでて、物事の焦点の当て方を、心地よい方を選ぶ、っていうあたりが練習した方がいいな～と思う。
軽くて、暖かくて、真実の方へ。