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顔も体もマイナス12歳
顔ヨガスペシャリスト
堺典子です^_^
昨日夜は、Zoom顔ヨガグループレッスン開催致しました〜✨💕
先日の関東地方はかなり寒く、奈良県から参加の美穂子さんも長袖でした^ ^
ニューヨークから参加の
奈緒美さんは、半袖でしたよ❣️
春から夏が一気に来るそうです^ ^
昨日のテーマは
顔も姿勢も整えて超若返り♪
いつも以上に座っている時の姿勢なども
詳しくレクチャーさせて頂きました✨💕
スマホ首、巻き肩などにも
なりやすいので
緩める、ほぐすことも入れて
より姿勢が良くなる様な内容も
行いました〜❣️
〜お客様の声〜
💖Hさま
本日はご指導有難うございました。
今回は姿勢を整えて顔の表情筋を動かしたので、さらに効果を実感しました。
耳をほぐすだけで体が温かくなりました。
舌を出す運動がまだまだできていないので頑張りたいと思います。
講座終了時には、アゴの線がシャープになり目が大きくなりました。
手軽なのに効果を実感できるので、これからも続けたいと思います。
今週土曜日にもあります❣️
🔶4月29日(土祝)10:30～11:30
Zoom顔ヨガ・ほうれい線さようなら♪
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/40402630209020
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☆Zoomズーム顔ヨガグループレッスン
★3月25日(火)21:00～22:00
Zoom顔ヨガ・顔も姿勢も整えて超若返り♪
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★3月29日(土祝)10:30～11:30
Zoom顔ヨガ・ほうれい線さよなら♪
☆Zoomズーム顔ヨガプライベートレッスン
★18,000円→7,000円（税抜）
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https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=08212220340008
顔ヨガレッスン対面
☆顔ヨガグループレッスン@渋谷
★5月8日(月)19:00～20:20
みぞおち呼吸ダイエット
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