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顔も体もマイナス10歳！
顔ヨガスペシャリスト
堺典子です^_^
明日、木曜日インスタライブ行います〜💕
2月23日(木祝)
💎11:00〜
【テーマ】
素敵な自分にアップデート！
自分磨きしてますか！？
、
先週【アラフィフからの若返り部屋】 ⭐️100回記念を無事むかえられました〜✨💕
みなさまありがとうございました^ ^
呼吸ダイエットの指田知美さんと
共同主催で行ってきてましたよ❣️
私達はやっぱり
顔ヨガポーズ、体の動作など
見て頂いた方がわかりやすいので
今後は更にバージョンアップして
月3回インスタライブ
月1回clubhouse
このパターンでしばらく
行いたいと思います✨
堺典子の
Instagramフォローして頂いていると、Instagram開くと、ライブ中の案内が
出てきます^ ^
又、通常のフィードにも
ライブの様子が残りますので
ご覧頂けると嬉しいです✨💕
いいね！コメントも
お待ちしています^_−☆
堺典子Instagram
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https://www.instagram.com/noriko_sakai_nonforme
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☆Zoomズーム顔ヨガグループレッスン
★2月21日(火)21:00～22:00
Zoom顔ヨガ・目の下のたるみ・クマ・シワ改善♪
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★2月25日(土)10:30～11:30
Zoom顔ヨガ・顔ヨガペリカンあご解消！スッキリ小顔に♪
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★18,000円→7,000円（税抜）
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顔ヨガレッスン対面
☆顔ヨガグループレッスン@渋谷
★3月13日(月)19:00～20:20
みぞおち呼吸ダイエット
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