1日を3つに分けて欲張らないことにしました | 50代からを身軽に楽しむつぶや記録

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お家も自分も身軽になる、自分好みへの暮らしにむけてのアレコレをつぶやいています。

 

 
 
こんにちは。
水谷のぶこです。
 
「もっと楽に、もっと生きやすく」なる
片づけ・収納のコトや暮らしの見直し
スキなモノ、コト、お気に入りを中心に
日々の生活を綴っています。
 
 
わたしの暮らしからなにか
参考になること、気づきがあれば
うれしいです(^^)


最近1日を3つに分けて
行動しています。


◇やらなきゃなコト(午前)
◇やりたいコト(午後)
◇リラックスの時間(夜)


意識しないと
際限なくやらなきゃとやりたいコト
ばかりになるので


夜は必ずリラックス時間に
しています。


だいたい本を読むことが
多いですが

スマホやPCは
あえてさわらないようにしています。


夜はリラックス時間と
決めたら
日中がよく動けるようになります照れ


メリハリは大切ですよねニコニコ

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おつきあいありがとうございます。
また〜😊
 
 

 

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水谷のぶこ
ライフオーガナイザー®︎
片づけ脳力®︎トレーナー
アンガーマネジメント ファシリテーター™️
マンダラエンディングノートファシリテーター
 
 
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