こんにちは。
水谷のぶこです。
「もっと楽に、もっと生きやすく」なる
片づけ・収納のコトや暮らしの見直し
スキなモノ、コト、お気に入りを中心に
日々の生活を綴っています。
わたしの暮らしからなにか
参考になること、気づきがあれば
うれしいです(^^)
いかに楽して短時間で美味しいごはん
(特に夕飯)をつくれないかと
考えています。
それでわかったコトは
わたしは料理をつくるのがイヤなのではなく
献立を考えるコト
買い物に行くコト
が面倒なんだと気づきました
そこで現在は買い物は
生協
Oisix
お肉1ヶ月まとめ買い
畑から収穫の野菜
で、足りなくなったモノだけ
スーパーに行くようにしています。
過去にはこんな記事も書いています。
で…
↑の仕組みからさらに変わったのが
献立は最近は
DELISH KITCHENのアプリにおまかせ。
「管理栄養士が考えた1週間の献立」
を見ながらつくっています。
1ヶ月分の献立を週ごとに見れて
買い物リストもあるので
そのリストを見ながら
1ヶ月分のお肉を買い、
献立ごとに小分けにして冷凍保存。
余ったお肉は「余り分」として
部位ごとに冷凍保存しておき、
お弁当のおかずや、週末ごはんに
使います。
そう。「1週間の献立」は5日分なので
土日は好きなモノを食べる日にして
います。
7日のうち、5日は献立を考えなくて
よくなっただけで
わたしとしてはかなりご飯の支度が
楽になりました
これまでテキトーにまとめ買いして
いたお肉も
献立を決めてまとめ買いすれば
1ヶ月のお肉代が節約できるように
なったし
家の畑の野菜も使って
いろいろな料理がつくれるようになり
しかも時短レシピなので
調理時間はそんなにかからない！
ご飯の支度が面倒に感じなくなり
むしろ楽しい🎶
支度がスムーズにできると
後片づけもさっさとできるようになり
夜の自由時間が増える…
という良い回り
やり方次第で
面倒は実は楽しい🎶に
変わるんだと実感しています。
おつきあいありがとうございます。
また〜😊
■開催できる講座（まずは講座名をクリックしてお問い合わせください）
ライフオーガナイザー®︎
片づけ脳力®︎トレーナー
アンガーマネジメント ファシリテーター™️
マンダラエンディングノートファシリテーター
ライフオーガナイズでのお片づけサポート
「かたづけ屋のんちゃん」
もやっています。
片づけのお悩みがある方
以下のリンクから友だち追加してください。
ポチポチっと応援クリックを
よろしくお願いします！
↓↓↓
ｃｈｉｃｍｏｂに参加しています。
こちらもポチッとお願いします！
読者登録もしていただけるとうれしいです♪
のんさんのroomです。
わたしが購入したモノたちです。
お問い合わせは nm.hl.harmony@gmail.com までお願いします。
個別にご相談に応じます。