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あなたのお家を心の院へ
今と向き合う最初の一歩をアドバイス
爽快らいふ仕掛け人 水谷のぶこです。
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【場所】安楽寺
愛媛県西予市野村町
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今日は用事で出かけたついでに
カフェでランチをしてきました(^^)
今日は
わたしの先延ばし攻略法…
結果ひとつずつ無心にやるのが
1番だって話です。
最近家にいる時は
目の前のコトをひとつずつ片づけていく
ようにしています。
わたしは興味あるコトややりたいコトは
バァーッとやってしまえるので
「仕事が早い😳」
と言ってもらったりするのですが…
やらなきゃなコトや億劫なコトに
なると、途端になんにもできません😵
ポストに郵便投函するコトすら
できなくなります😅
なので最近は目の前のコトから
上から、右から…
なんでもよいんですけど
順番にひとつずつ片づけていくように
しています。
「未処理」なコトは
写真のワゴンの1番上に置いていくのですが
コレを上からひとつずつ選り好みせずに
片づけていく。
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タンスの引き出しを毎日1つずつ片づけていく。
わたしの場合
順番にやっていくとゲーム感覚で
達成感があって
結果、物事がひとつずつ終わって
先延ばしが以前より解消されつつ
あります😊
片づいていくと気持ちもスッキリして
余裕もできて、毎日が楽しくなります。
どなたかの参考になればうれしいです😊
読んでいただきありがとうございます。
また😊
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