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あなたのお家を心の院へ
今と向き合う最初の一歩をアドバイス
爽快ライフ仕掛け人
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「り＊らいふ」
ライフオーガナイザー水谷のぶこです
ライフオーガナイザー水谷のぶこです
あなたにあったお片づけ、暮らしの見直しの
サポートをしています。
寒くなると
暖かい家があって、温かいごはんが食べれて
温かいお風呂に入れるコトが
とてもありがたく感じます。
＊
午前中はご褒美時間で
顔の超音波エステに行ってきました。
そしたら、手のマッサージ 500円
とありました。
ワンコインって「おっ⁉︎」
と思っちゃいますね 笑
先日のコスモセラピーで
手のマッサージを体験して
気持ち良さを知っていたのと
年々手には歳があらわれてきている
ように思っていたので
顔と一緒にハンドマッサージも
お願いしました(*^^*)
気持ちよかったんですけど
左手の親指のつけ根あたりは
結構痛かったので
帰ってから手のツボを調べてみると
「合谷(ごうこく)」という
刺激が脳に伝わりやすい
体の疲れのサインが出やすいトコロだと
わかりました。
わたしの場合、左手だけが
とても痛かったので
体の右側が凝っていたり
右目が疲れていたりするそうです(^_^;)
合谷は刺激をしたら
痛みを緩和する効果があり
万能のツボと言われ
ニキビ 吹き出物 肩こり 寝違え 難聴
耳鳴り めまい 精神不安 入眠困難
などを緩和する効果もあるそうなので
自分でもツボ押しやってみようと
思います(*^^*)
だけどきっと次回行ったら
手もお願いするはず(*^^*)
今日は顔と手がスッキリ。
眉も毎回整えてもらい
美容院にいけば髪が整い
頭のマッサージをしてもらえるし
ネイルサロンに行けば爪を整えてもらい
全身のメンテナンスをしてもらうことも
あります。
なんともいろんな方の
お世話になっているわたしです（╹◡╹）
こうやって並べると
優雅な奥さまみたいに
思われそうですが
決してそうではありません(*^^*)
自分でネイル塗ったり
髪を染めたり
眉を形よくしたり…
どれもわたしには不得意なこと
なので
無理に頑張らず
プロにお願いしちゃうのです(*^^*)
おまかせしちゃうとラクです♪
自分でやってモヤモヤイライラしたり
やらずに放りっぱなしで
モヤモヤするよりは
おまかせしちゃうと
気持ちもラクになれます♪
お片づけも
プロに相談して
一緒に片づけてみた方が
お片づけに関するモヤモヤが
早く解消されて
ラクになれますよ(*^^*)
読んでいただきありがとうございます。
また(*^^*)
り＊らいふ オーガナイズ講座のお知らせ
[日時] 11月28日(月) (協会認定)
＊家計オーガナイズセミナー
10時〜12時30分
＊ライフオーガナイズ時間編セミナー
13時30分〜16時
[場所] 愛媛県伊予市
郡中まち元気サロン 来良夢 桜の間
(お申込み後、詳細ご連絡いたします。)
[講師］家計セミナー…都能 ゆかり
時間セミナー…水谷のぶこ
[人数] 家計…定員4名
時間…定員4名
各 詳細はコチラから
家計オーガナイズセミナー
ライフオーガナイズ時間編セミナー
お申し込みはコチラから
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＊ライフオーガナイズ時間編セミナー
13時30分〜16時
[場所] 愛媛県伊予市
郡中まち元気サロン 来良夢 桜の間
(お申込み後、詳細ご連絡いたします。)
[講師］家計セミナー…都能 ゆかり
時間セミナー…水谷のぶこ
[人数] 家計…定員4名
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家計オーガナイズセミナーライフオーガナイズ時間編セミナーお申し込みはコチラからイベント＊講座予定
11/28 り＊らいふ講座 @伊予市
家計オーガナイズセミナー
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ライフオーガナイズ時間編セミナー
12/14 かふぇdeオーガナイズ♡ランチ会@松山市
12/18 イベント参加
かふぇde オーガナイズ♡ランチ会のお知らせ
[日時] 12月14日(水) 11時〜14時頃まで
H.29.1月(詳細未定)
[場所] 愛媛県松山市内のカフェ
(お申込み後、詳細ご連絡いたします。)
[費用] 参加費500円＋ご自身の飲食代
(当日、現金でお支払いください。)
[人数] 12月→6名→残席3
1月→6名 →募集中
(女性限定、最少開催人数2名。
時間内の出入りは自由です。)
ライフオーガナイザー
都能ゆかり、水谷のぶこがお待ちしています。
楽しい時間を過ごしましょう♪
▪︎12月は松山市開催です▪︎
▶︎▶︎お申し込みはこちらからです
[日時] 12月14日(水) 11時〜14時頃まで
H.29.1月(詳細未定)
[場所] 愛媛県松山市内のカフェ
(お申込み後、詳細ご連絡いたします。)
[費用] 参加費500円＋ご自身の飲食代
(当日、現金でお支払いください。)
[人数] 12月→
1月→6名 →募集中
(女性限定、最少開催人数2名。
時間内の出入りは自由です。)
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お問い合わせは ny.organize.relife@gmail.com まで
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