心理✕脳科学者のゴトー（後藤）えいこです
42歳。夫と別居のため
小さいおじさんのような
２歳の息子のワンオペ子育て中
数日更新が滞ってしまいました
なんと、
息子の熱で、
平日５連休
息子も機嫌が悪く、
まったく離れられないので、
仕事もできず・・
メンタルがやばいです
子供の看病って子育て難易度MAXですね。
そんな感じですが、
隙間時間にできそうなことで、
やってみてよかったのが、
死ぬまでにしたい１００のことリスト
づくり。
これは最近読んで面白かったエッセイコミック
週末北欧部のChikaさんがお勧めされていて、
私もやってみました
kindleunlimitedに入っていて、
前回息子が風邪で何もできないときに読んでました
死ぬまでにしたい１００のこと。
自分の個性が出るらしい。
アイデアがでなくなってからが勝負らしい。
ちなみに私は、
１７個で止まりました
しかもその中で、
ルマンド（お菓子）を食べる、
みたいなすぐできることが３つもありまして
自分でもびっくり
そんなに食べたかったんかい。
その３つのうちの１つが、
タリーズのコーヒ豆を買って家で飲む
ということで買いました
息子は回復したものの、
まだ私のメンタルは底辺
こういう自分の好きな飲み物があるだけで、
少し気分が持ち直せますね。
みなさんも
死ぬまでにしたい１００のことリスト、
ぜひ作ってみてくださ～い