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たくさんのアクセスありがとうございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
皆さまクリスマス
いかがお過ごしですか(๑✧︎◡︎✧︎๑)🌲🎄
おはるはただいま飲みながらまたかw
ケーキ作りの真っ最中
もうね、今日ね、普通のケーキ
糖質制限してませんw
だってラカントだと膨らまないんだもーん！
隊長が体調悪いらしく
きっと今頃ゆっくり休んでると思うので
今日はたべちゃう♡
隊長早くげんきになってね(৹ᵒ̴̶̷᷄﹏ᵒ̴̶̷᷅৹)♡︎♡︎
糖質制限19日め
朝
低糖質パン6.7g
ジャム＆マーガリン4.7g
白菜とツナのサラダ6g
豚肉焼き3g
高野豆腐玉子とじ3g
朝合計23.4g
昼
ピザトースト17g
コーヒー3.2g
昼合計20.2g
夜
サバ味噌缶5g
白菜とツナのサラダ6g
トリニティ3g
チューハイ5g
夜合計19g
隊長が教えてくれたトリニティ
めっちゃ美味しかったので
今回はビックサイズ⸌̷̻ ( ᷇๑ॢ˃̶͈̀ ꇴ ˂̶͈́๑ॢ) ⸌̷̻
白菜とサラダもめちゃうま♡
1日合計62.6g
今日はたべます！w
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