なめこ☆

気温が下がったので

お味噌汁作るのに前向き。

ネギ入れたらのっきー飲まないので

シンプルお味噌汁。

みんな完食してくれた。

お豆腐をこうして

おくらと長芋こうして

桜エビとシラスをこうして　　

アマニ粉末

ごま油

麺つゆをGO。

のっきーが沢山食べてくれた

ポークバターソテー。(いや、ソテーなんて言っているが塩胡椒とバターとニンニクで炒めただけ)

お野菜とか一緒に炒めるとかじゃなく

シンプルだと食べるんだよなぁ。

マムのリクエスト、シャケ

そしてホッケ。

あーちゃんに毎日

玉ねぎの酢漬けを食べてもらってますが

血液検査の結果が励みになってます。

先程コープさんで大きい玉ねぎゲットしたので(1つ58円？くらいだった)(ありがたやぁ)

張り切って漬けさせて頂くぅ。