本日プール50分バイクローラー40分ラン30分ストレッチして終了野尻湖トライアスロン2015毎回不安要素がある今回淡水湖を1.5km泳ぐ淡水は海水に比べると浮かないのでちょっと不安そんな時は前に完走した良いイメージで写真を見て大丈夫だ言い聞かせる
