実家のお袋が、旅行のお土産に送ってきたワイン、これが「食前酒！？」
っていうほど、甘い甘い＝3 全然入っていかない・・・。
どうやら悪酔い＆二日酔い
ＶＡＡＭゼリーを食す。
そして、いつもの善福寺ジョギングコースへ
走り始める事、２００ｍ・・・あれっ？
体調が悪いせいか、体がメチャクチャ重い・・・
それでも、どうにか走り始め、快走になること３ｋｍ地点、携帯着信っ！
開口一番
「走ってるとこ、すみません。２５日の仕事の件なんですけど・・・」
太田プロ菅沼氏だ
僕は２４時間走っているわけでは無い！！！
しかし、なかなか切らない菅沼氏・・・気がついたら、１ｋｍも話しながら
（僕は、「ハイ」「わかりました」「ありがとうございます」あいづち程度）
走ったいた！！！ これが、物凄い！しんどかった・・・
でも、いつの間にか、会社の人たちも知ってくれていて、嬉しかった！
チャリンコ並走、スパルタンＸ嫁再来！！！
最後の最後で、その兆候は表れた＝3
「最後の１ｋｍ、何分で走りたい！？」
「うるせぇ～！どうせ、チャリンコスピードＵＰで、激飛ばすだけだろ！！！」
っと心の中で、叫んだ。
スパルタンＸ嫁のおかげで、そのタイムは・・・
１０ｋｍ→５３分１０秒で完走＝3
体重62ｋｇ 体脂肪27.6％ 基礎代謝1418Kcal
