スペシャルドリンク
材料 バナナ（皮なし）１本・茹でたブロッコリー５０ｇ・豆乳２００ｃｃ・
すりごま大１ を、一気にミキサーにかける。
パァーフェクト・リカバリーの出来上がり！！！
ものすごい旨い＝3
これが、腹の中にたまった「グリース」を、洗い流すのだ＝3
ネタ作りを終了し、午後から、下北沢まで、ランニングで向かう
トレーニングと昼食を兼ねて、まっしぐらに、王将へ！！！！！！！
でかい声で、「餃子３人前お願いします＝3 ライス無しで」
約３６時間ぶりの、食にありつく。
そう、僕は、プチ断食をしていたのだ・・・体脂肪を燃焼する、体にしたい！！！
昨夜は、あまりの苦しさに、「ケンタッキーを、おもいっきりほおばる」夢を見た！
「食べたくナルナルッケンタッキー」のフレーズは、間違ってない＝3
そして、たどり着いたのが・・・王将餃子！
自分の中で、‘昼は、食べて良し’と、勝手なルールをつくった。
４０年間、食べて・飲んで・寝て・・・・。
そんな、生活をして来たんだなぁ～。
いよいよ！奴が、やって来た！！！！！！！！！！！！！！！！！
４０年生きてきて、食する事の”幸せ”を、しみじみ感じた。
人は、満足感と達成感が、あるからこそ、生きていられるんだ。
サンキュウ！王将！ 毎週金曜日は、餃子１人前￥１６０！！！
僕は、まだまだ売れていない、芸能人だが・・・
その、芸能人の中でも、１番早いフルマラソンの記録を更新する事に決めた＝3
体重６２．６kg 体脂肪２４．９％ 基礎代謝１４２４Kcal