Dr.Stretchに通いだして1ヶ月半
自宅でのストレッチが
なかなか習慣にはならないけど
だいぶ進歩しました❤︎
そもそもこんな数字見たことないってくらい
伸び代しかなかったけど
でもヒール1日履いた後
足が攣って駆け込んで治してもらった後は
ヒール履いたらストレッチするように
なったもんね
痛い思いをしないと
行動が変わらない良い例です
そんな昨日は朝一宿題送信してからの
出版社へ打ち合わせ
何人かとやりとりをしていると
返信のスピード
返信のあるなし
がそれぞれなんだけど
それがまた興味のあるなしとは
直接結びつかないようで
編集者さんのペースがそれぞれみたい
それでもこっちは初めての業界だから
いちいちドキドキするよねーー
で、また宿題もらって終了
で、それとは別件で勧められて読んでみたこの本
痺れたーー
彼女の下着は前が開いてる話とかw
内田裕也より樹木希林の方が
人間的によっぽどロケンローだわ
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そして友人との待ち合わせは2日連続の渋谷
放課後週3は行ってた!
30年前と同じところに同じ店があるのは感動
今年1回目の←玉置浩二でございます
安定の素晴らしさ
いろんな意味で
青田典子になりたいw
ってお友達とも話してたんだけど
日常でも、こういうライブでも
私が惹かれるのはこういう人だなーー
私生活めちゃくちゃで全然いいw
て、家にもこんなアイスがあった
下のアイスだけならいけるけど
ベビースターと一緒に食べるのは勧めない味
ファスティング終えて
外食もしてみて思ったのは
パンを食べたいと思わなくなったことが
今回の成果の一つかも
食べる量も種類もいくらでも選択肢があって
脳の欲求に引っ張られる生活になるのは
間違い無いんだけど
私が毎日食べても飽きなかったクリームパン
今全然食べたいと思わないや
次回は5月にファスティングしようっと
おわり!
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以下、番外編
NOBUKO、校則変えたってよ(悪行の数々)
号泣の夜@歩きお遍路37(お遍路に呼ばれてた話)
出没情報
3/24(日)CONDUCTOR受注会@東京赤坂
3/31(日)Beトレ
4/16(火)堀江さんと美世さんのライフスタイルカレッジ
7/15(月)ミユちゃんのイベント
いっぺん死んでみるWS
4/6(土)長崎→募集中
4/17(水)神戸 🈵
4/21(日)大阪 🈵
4/23(火)松山→募集中
5/16(木)札幌→募集中
5/18(土)広島→募集中
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