おはよぅございます
ゆるゆる のんびり～
ゆるゆる のんびり～
お茶目な のぶみんです
ご訪問 ありがとうございます
朝のお楽しみの時間❤
毎日 鏡を見ること 楽しんでますか？
私は 楽しんでますよ～＼(*⌒0⌒)♪
メイクが楽しくて仕方がないで～す
おめでたいでしょ
だって今から12年前(39歳の時)は
こんなんだったんですよ
笑顔を作っても
(これでも めいいっぱい笑ってます)
目は死んでるし
表情はないし
顔に凹凸もない…。
めっちゃ 頑張っている時だったので
どこか
人を寄せ付けないオーラさえありました
このままでは
おばさんになってしまう
と思った時だったから
表情筋トレーニングとの出逢いは
私にとって
めっちゃ 大きかった(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"
表情筋トレーニングを知ってからは
肌のハリも良くなったし
目も大きくなった
(これは 瞼のたるみが取れたから)
それに
自分が好きになれたし
何より
昨日よりも今日が
楽しくなったのですぅ
これって
知ってる
知らないでは
大違い(๑•̀ㅁ•́ฅ✧なんですよ
とかいいつつも
たまにしかしてなくて
今日は フルトレーニングと
愛用のピコピコ棒(リンパを流す棒)
両方を丁寧にしたら
最初の写真のような笑顔
なったのですぅ～
改めて
表情筋トレーニングの凄さ
実感☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
更に続けようと思った
気付きの朝でした～