寝込んで動けない！ひとり暮らしに必須の常備食（無印ほか）

インフルエンザ、大流行ですね～

 

年末に続いて、

先週末も風邪をひいた私ですが、

ひとり暮らしの私が

寝込むときに気にしなくちゃいけないのは、

寝込んでる間の水分・食事問題！

 

本日更新の「インテリアと暮らしのヒント」では、

寝込んだときにオススメの

無印レトルトをご紹介しています。

 

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無印ごはんにかけるシリーズは寝込んだ時の常備品！

 

 

 

 

常日頃から作り置きをしているわけでもない私。

 

冷蔵庫の中は最低限のモノしかないので、

急に体調が悪くて寝込んでしまうと、

飲料・食品がないってことが…

 

多々あります＾＾；

 

（猫たちのカリカリストックはあるんだけど、

自分のことが後回しになりがち）

 

なので、常備食として、

いくつかのレトルトや冷凍食品を

買っておくのを心がけるように。

 

「仕事がバタバタして！」

「今日は作るの面倒だな～。」

 

というときにも便利ですものね。

 

本当にしんどくて、

というときのおかゆ系はもちろんのこと。

 

 

味の素 おかゆ玉子がゆ　レトルト　250g　27個(02611246x27) 目安在庫=○ 価格：2975円（税別、送料別)(2019/1/23時点) 楽天で購入

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この玉子がゆが好き

 

少し食べれるようになったとき用に、

こんなものを買ったりも。

 

 

 

お試しコラボ2種セットすき家牛丼の具5パック×なか卯親子丼の具5パック冷凍食品 【NeR】 価格：3900円（税別、送料別)(2019/1/23時点) 楽天で購入

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すき家の牛丼はスーパーでも冷凍が売ってるので、

一時期良くハマってました（笑）

お茶碗程度のごはんという、

少量に乗せれる程度の量なのも

ちょうどいいんですよね。

 

＜注意＞

楽天の分はお店と同じような量なので、

しっかりどんぶり鉢サイズです。

でもこれ、なか卯の親子丼もセットなのが魅力だわ（笑）

 

 

 

ニッスイ　わが家の麺自慢 ちゃんぽん 402gX12袋【送料無料】チャンポン【冷凍食品】 価格：4524円（税別、送料別)(2019/1/23時点) 楽天で購入

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今実際に、わが家の冷凍庫に入っているのが

このちゃんぽん麺♪

 

お肉だけ追加で後で入れてね～とか、

そういうの求めてないので（笑）、

全部の具が入っていて、

お鍋ひとつで出来るタイプです。

 

しんどい時なので、

スグ出来るというのも大事！

 

あたたかい食事は、

しんどい時に本当に体に沁みますね。

 

 

 

 

今日はお洒落感まるでナシの

ブログとなりましたが（笑）

 

受験シーズンという事もあって、

子供さんだけでなく、

親御さんの方も大変な時期だと思います。

 

受講生さんの中にも、

受験生の親御さんがたくさん！

 

インフル大流行ですが、

あと少し乗り切ってくださいね

 

 

 

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