今日は珍しく、
朝から気持ちがざわざわ。
なんだか落ち着かず、
あてもなく車を走らせたけど、
結局、スタバへ。
抱えている仕事も、
プライベートでも、
やらなきゃいけないことがあって、
ちょっと身体が過呼吸状態でした。。。
どうりで風邪も長引くわけで、、、。
先週の満月に見事に熱発。
それからずーっとグダグダです。笑
そりゃ、
自分のバランスが整ってないから、
そうなりますわな〜
『やらなきゃ行けないこと』
なんて、本当はないのです。
自分で、
「やらなきゃ行けない」
と、決めつけていたんですよね〜。
いつも、自分の感情優先で生きていたので、
急に、感情じゃなく思考で動いてしまい、
それに耐えきれなくなった身体が、
アラームを発したようです。。。
（自分はそう思わないけど）
〜しなきゃいけない。
〜したほうがいいかな。
〜すべきだ。
はい、
完全に他人軸で考えてました。
私の時間、
私の身体、
私の人生なのに！！！
というわけで、
しばし、原点回帰すべく、
心の赴くままに過ごします。
既読スルー、
応答なし、など、
気分が乗るまでは、
ご容赦ください。笑
ただし、
こういう状態って、
『気付き』な訳です。
引き寄せのメール講座でもお伝えしてますが、
ネガティブな感情は、
それまで自分が曖昧にしていたことも、
嫌いなこと・苦手なこと、
と、気づかせてくれるし、
それによって、
自分は本当はどうしたいか？
が、明確になります。
そして、
ネガティブな状態が長引くのは、
引き寄せ的にもお勧めできませんので、
私がとりあえずスタバで強制的に休息したように、
その思考や状態から、
一刻も早く抜け出すことをお勧めします。
ちなみに今日は、
いつもは頼まないような、
あま〜いなんちゃらフラペチーノを飲んで、
星の世界にワープしとりました
思考の切り替え方、
ストレスの発散の仕方は、
人様々だと思いますが、
やはり、月星座を生かすことでしょうね〜。
身体に染み付いた本能というか、
理由もなく好むものですから、
一番自分が自然体で、
楽しくなるためには、
月星座を意識することです♪
そして、
体調が悪い時は、
心が乱れている時。
これは本当です！
ストレスに気付いてない人も多いですが、
なぜか不調の時は、
隠れたストレスや無意識に抗っていることが、
あるのかもしれませんよ。
いつも優先するのは、
自分の心と身体です。
結果的に、
それが周囲の人のためでもあるんだなぁ〜。
それでは♪