私の日課は、

お風呂上がりにシュワシュワを飲むこと。

そう、

コーラです！！

炭酸大好き、コーラ大好き💕

熱いお風呂が好きなので(年寄りくさいw)、

冬場でもお風呂上がりはぽっかぽか。

そんな私のクールダウンは、

氷がたっぷり入ったコーラです。

ここでシャンパンとか、

ビールとか言えたらいいのだけど。

お酒は全然ダメなので、

私はもっぱらコーラですw

コーラなんて身体に悪いと思った方、

身体を冷やすなんてダメだと思った方。

良いのです。

私はコーラを飲む瞬間、

「あー幸せ〜(*⁰▿⁰*)！」

と、いつも思いながら飲んでます。

普段は割と、

バランス良い食事をしているので、

お風呂上がりのコーラなんて、

ちょっとお酒を嗜むようなもの。

と、勝手に思っています。

完全に菜食主義とかは無理なので、

(私には、逆にストレス溜まって悪影響)

これくらいの息抜きがある方が、

普段の食事がきちんとします。

罪悪感を持ちながら飲むコーラはダメですが、

私はむしろエネルギー補給ぐらいのつもりで、

美味しく頂いています(^-^)♪

なんでもストイックに縛りすぎて、

疲れ果てては逆効果です。

程よく、ゆる〜く、

自分に許しを与えることも大切です。

それでは。