今日もお立ち寄りいただいたあなた
いつもありがとうございます。
ずっと前になりますが、できる、できないと題して
自分の能力を少しだけ超えてガンバれば
できるのでは？
でも、それって実はそもそもできないこと
かもなんてお話をしました。
その時の記事：そもそも、できない
このときは
『できる、できない』
と
表現しましたが、
これは、
『やる、やらない』
とも表現できます。
『やる』 と 『できる』
『やらない』 と 『できない』
結果は同じでも、随分と響きが違いますよね。
もう少しひねって、
『やらなければならい』 と 『できなければならない』
『やらなくていい』 と 『できなくていい』
これもまた響きが違います。
もう一度繰り返しますが、結果はすべて同じなんです。
この言葉たちをどう使い、どう受け取り
どう感じるかが大きな違いとなって
あなたを苦しめる場合があります。
少し話はズレますが、海外にいて
英語分かりますか？と聞かれるとき
日本の教科書には
Can you speak English ?
と書かれていますが（私の時代）
実際は、
Do you speak English ?
としか聞かれたことがありません。
他人に対して、Can you ? と聞くのは
『そんなこともできないの？』と言っているようで
とても失礼な感じがします。
（ネイティブの方、違ってたらすみません）
その４つの表現を、自分に対してどう使うか。
自分にやさしくするために
自分をたいせつにするために
どう自分に対して使い分けてあげるのか。
たまに、そんなことを真剣に考えてみましょう。
自分の至らなさを、本当の意味で許して
あげられるのは、あなただけなんです。
あなたに、
『できなければならないこと』
なんて、実はひとつもありません。
そのままのあなたを許してあげられるのは
あなただけ。
そのままのあなたを愛してあげられるのも
あなただけでいい。
あなたは、あなたのままで素晴らしい。
そのことに気づいてあげましょう。
そんなことを綴った本もその昔書きました。
ガンバるのをやめる勇気を持てたとき、
心はふっと軽くなります。
それでは、また。