こんにちは
ボディメイクと体メンテナンスの専門家
糸島の筋肉お兄さん
「ふるしょうこうすけ」です。
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本文の前に。。。
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■最後にジリジリ焼いてきました
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ベストボディジャパン福岡大会まで
残り5日となりました
昨日は
大会前ラストの「日焼け」
ということで
糸島の海にいってきましたよ
スタバのタンブラーに
アイスコーヒーを入れ
ヨガマット持参で
約1時間
じりじり
やいてきました
なんか
今週に入って急に
大会モードにスイッチ入りました
カチッと！
やっぱり
優勝が目的なので
残りの期間も
毎日トレーニングと
ポージングの練習して
準備します！！
あ～～
結果を意識すると
緊張が強くなるね
まだまだ
楽しむレベルになれませんね(笑)
修行が足らねー
でも、こういうことを
積み重ねて
工夫をし続けていけば
いつの日か「楽しめる」ように
大会に臨めると思うので
そうなって
最高のパフォーマンスができるように
自分を高めていきます
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