こんにちは

ボディメイクと体メンテナンスの専門家

 

糸島の筋肉お兄さんの

ふるしょうこうすけです。

 

 

 

 

 

 

 

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■おいおい!嘘だろ(笑)

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自販機で

ゼロコカ・コーラを買おうと

ポチっとしたら

 

まさかの

ファンタ・・・

 

おいおい嘘だろ

 

 

 

 

 

 

減量期に

ゼロ・コカ・コーラはOKだけど

ファンタはアウトなのよ(笑)

 

しかも

運動後はこれが楽しみなのよ(笑)

 

たのむよ・・・

 

 

 

 

でもさ

これはこれで面白いネタだよね

 

人生は思い通りいかないし

ハプニングがあるから楽しいわけ

 

なので

自動販売機を補充した方

マジで、ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

ということで

今日も、朝と夜に有酸素で

痩せ活!!

 

 

 

大会まで

1ヶ月切りました

 

どんな体に仕上がるのか!!

楽しみ!!

 

ちゃお!!!

 

 
 
 
 
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