Ｉ ＬＯＶＥ 筋肉❤
こんにちは
美脚のお兄さんこと
美脚師のこうすけです
魔法のインソール基礎講座で習う
テーピングを貼ったら
股関節と腰痛
解消されたみたいです(^^♪
それは
筋肉のバランスが整ったから
もっというと
持続的に固くなっていた
筋肉にがゆるんだから
開脚って
股が痛くないですか？
あの仕組みと同じで
筋肉は無理に伸ばされていると
それを
痛みでお知らせいたします
それが
腰痛で股関節の痛み。
そういうときは
筋肉をゆるめて
持続的に伸ばされている
のを解消すればいい！
で、そのツールが
魔法のインソールでありテーピングでも可能ってことです。
でも、痛み
楽になって良かったね(^^♪
その
魔法のインソール基礎講座は
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