【筋肉は裏切らない】







今日も、筋肉を痛めつけて理想の体を目指し作っています。





なぜ?そんなに筋トレをするのか?

それは、筋トレで救われたから!

筋トレは、高校の時に初めて行いました。
きっかけは、サッカーで靭帯を断裂する怪我をし、怪我になりづらい体を作るため。

その、お陰で怪我する前より丈夫になれた。
怪我する前より、サッカーが楽しくなった。

本当に筋トレ様様。

裏社長との出会いも、筋トレだ。
筋トレ会話がなかったら、、、、、、
うん。恐ろしい(笑)

今、僕は、治療院を経営している。
毎日が楽しいことばかりじゃない、悔しいこと、悩むことも,もちろんある。

ただ、諦めたことは一度もない。

それは、筋トレによってメンタルが鍛えられたから。

筋トレで現状維持なんてない。
落ちるか、成長するかのみ。
筋トレをさぼれば、体型はおちる。
筋肉をつけるなら、今までと同じ刺激では筋肉は、つかない。
ある程度の筋肉になったら、負荷を増やしていくしか道はない。

ようは、さらに重くなるし、辛いってこと。

楽なんてない。

だから、これを続けるうちに自然とメンタルタフネスが強くなる。

こうなると、日常で起こる苦しい出来事も、逃げずに乗り越えられるようになる。

だから今まで、ここまでやってこれているのは、間違いなく筋トレのお陰。

これからの人生、生温くないと思う。

だから、これからも筋トレをする。
目指している所に行くために!

筋肉は、裏切らない!
今日も、追い込む! 





『揉まない』『ボキボキしない』
 『痛くない』から多くの方に喜ばれています!


ゆがみ直し専門院
ナチュラルケア整体・鍼灸院
埼玉県川口市川口1-2-8-102   
お問い合わせ 048-291-8585


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