ネドじゅんさんの
この本を繰り返し読んで
実践して
右脳回帰しかけてきている主婦です。
(悟りともいう)
今朝もまた数センチ
右脳回帰しかけたので
ここに記しておきます。
今朝、６時に目が覚めました。
子が春休みなので起きる予定は７時。
いつも龍が如く
起きられません。
あぁ、なんでこんな時間に目が覚めてしまったんだろう
まだ寝れる
眠い
ツライ
丹波哲郎が呼んでいる
(大霊界2)
起きられない
弁当つくんのめんどくさい
朝ご飯つくるのめんどくさい
子どもにも今日は朝昼晩つくらなきゃ
どうあがいても丹波哲郎が
すみませんワタシ小さい頃から
眠いことを丹波哲郎の世界に引っ張られていると
表現する癖がありまして
うぅ、、ツラい
とりあえず深呼吸しよ
ぐぅぅ
すーはー
すーはー
う、う？
あれ？
ネドじゅんさんの
深呼吸を繰り返しているうちに思いました。
身体は今、
目が覚めている感じがする。
身体(ネドじゅんさんの言葉を借りると本体さん)
はパッチリ起きている。
のに、
左脳(思考)で
眠いツライ苦しいって叫んでいる。
って
頭と身体を
切り離せた考えがだんだん浮かんできまして。
あれ？
左脳(思考)でツライ眠い嫌だって
そう叫んでいるだけだ、なんか。
感覚は、
起きている。
起きられている。
でも眠い苦しいと
思考はうるさいので、
(そうやって左脳に栄養を送っている)
身体の一番高いところにいるのだから
愛だけ送りなさい。
って思考を一旦ストップ？させて
そのまま
感覚にフォーカスすると、
いつだって身体は教えてくれている
ってことを
思い出せて。
ツライ痛い苦しい温かい気持ちいい
その感覚たちを
身体は感じちゃうから、
それに抗うことは不可能で
わたし達は
感覚は操作できないけれど、
思考は操作できる！
そう思ったら
バッ！と起きれて
お弁当つくって
おにぎりにぎって
拭き掃除までできて
夕飯のナムルまでつくれました。
生理中なのに( ；∀；)✨奇跡✨
ネガティブに支配されてきた半生でしたが、
やっと我が身を思うように
動かせるようになってきました。
この身体には
感謝でしかない🙏✨
色々教えてくれて感じてくれて。
ありがとう、
感覚を感じられるようになった
わたしの女性性🎀🙏
ありがとう、
行動できたわたしの男性性🌈🙏
薄皮1枚剥がすように
日々成長していけててありがたい( ；∀；)✨
そう感じられた出来事でした。
皆様もよい1日を！
(ラジオパーソナリティみたく言ってみたかったこれ)
↓参考までに、
丹波哲郎の大霊界シリーズの説明です。
↓感覚にフォーカスできるようになったのは
確実にセルフケアのおかげだし、
去年はいい出会いがいっぱいあってよかった🙏
コツコツこそこそ続けてエライぞ自分
これからも毎日こつこつ続けよう🙏