どうも
小3長女、5歳次女、2歳三女の3姉妹を育てる
ワーママ、ののこです。
普段は、
21時すぎには子どもたちを寝室に連れて行き、
私も一緒に寝落ちしています
が、
残業で帰宅が遅い夫にはナイショで、
一昨日の金曜だけは、
子どもたちと一緒に
朝ドラ＆夜ドラの録画を見て、
気づけば寝室に入ったのが22時前。
「まぁ金曜だしいっか」
と自分に言い聞かせて寝ました
…この
「まぁいっか」
実は、私の育児の基本になっている言葉です。
出産直後の小3長女↓
「手、そんなになるまで洗わなくても
大丈夫ですよ」
もう8年前のことですが、
この助産師さんの一言が、
今もずっと私の中に残っています。
小3長女を出産した産院で、
「オムツを触ったら必ず石鹸で手を洗うこと」
と言われ、
長女が生後2か月を過ぎても、
オシッコだけのオムツ替えでも
毎回ハンドソープで手洗い。
その結果、
人生で一度もなったことのなかった
手湿疹が、手にびっしり
でも当時の私は、
手が荒れても
「手洗いをやめる」という選択肢が
1ミリも思い浮かばなかったんです。
そんな私に、
新生児訪問に来てくれた助産師さんが
こう言ってくれました。
哺乳瓶をいつまで消毒するか
手洗いをいつまでするかは
「お母さんが心地いいかどうか」で
決めていいんですよ。
「まぁいっか」と思えたら
やめても大丈夫。
この言葉、
当時の私には衝撃でした。
それ以来、
病院に行くかどうか
習い事を続けるか辞めるか
今このタイミングでTVを見せるか
朝ごはんに菓子パン出すかどうかも
ぜーんぶ
「私が心地いいかどうか」で
決めています。
人は1日に
約3万5千回も
選択や決断をしているそう。
ワーママは、
自分の分だけじゃなく
子どもの分の決断まで
背負いがち。
だから私は、
判断基準をひとつにしました。
「私が心地いいかどうか」
これだけ。
根がズボラな私は
ズボラな方が心地いい。
だから当然、子育ても
ズボラ一択なんです
夜ドラを見て
ちょっと寝るのが遅くなっても、
罪悪感で自分を責めなくなったし、
「まぁいっか」
で
翌日もなんとか回っています。
洗いすぎて
ボロボロになった私の手を見て、
あの時声をかけてくれた
助産師さんには、
今でも感謝しています。
ちなみに今は、
手を洗いすぎて
荒れることはなくなりましたが、
その代わり
ハンドクリームを塗るのを忘れて
ガッサガサのまま寝落ちしています。
そして、翌朝、
慌ててこちらを手に塗り込みます
これも
「私が心地いいかどうか」基準で言うと
まぁ…いっか、です
最後までお読みいただき、
ありがとうございます。
ワーママののこ