「痩せなくちゃ！ 痩せたい！」 何年思ってきたことか…
家族は毎日見ているから気付かないのか…何も言われないけれども…
体重は１年間で3キロほど落ちました。
以前に着られなかったスカートは、ファスナーが閉まって履けるし、
上着の前ボタンが締められなかったのもちゃんと出来るし。
「わ～？着られた！」とクローゼットに置きっぱなしで着ていなかった服を引っ張りだして、一人ファッションショーをしています
着られる洋服が増えると楽しくって！何よりも経済的。
「でもどうして痩せたのかしら…」と考えてみると、夫を介護しているから？…と。
家事も積極的に手伝ってくれた夫でした。
体調を壊してからはここ１～２年は2人でやっていた家事や身の回りの様々な事が、全部わたし1人でやることに。
動く量が違いますよね。
椅子に座ってほっとするのは朝食、昼食、3時のコーヒータイムくらいですから。
以前の夕食は量も多過ぎるくらいに作っていました。
昭和世代夫婦ですから、「残すのは勿体ない」からと「おなかいっぱい…」と言いながら食べてました。
今では食べる量も減ったので「食べられる分だけ作る」に変更。
油の揚げ物は夕食には作らないことにしました。
思い当たるのはこのくらいかも知れませんが、痩せたくても痩せられなかったのが知らずのうちに実現しました！
この生活はまだ続きそうなので、体重が逆戻りしないとは思うのですが維持したいです。
先週の1週間はラナンキュラスラックスの美しい姿が見納めになりそうなので、カメラを持って庭へ！
ラックス ヘラ
ラックス ハデス
ラックス ハリオス
ラックス ヘスティア
ラックス ムーサ
「育ててみたい！」「推し！」のラックスが有りましたか？
お日様ガンガンよりも、半日蔭の方が花持ちが良いので全員集合！
インスタでは動画でUPしましたので、お時間が有れば見てくださいね。
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≪筍ご飯≫
庭で2種類の山椒を育てていて、この新芽を見ると筍ご飯を作りたくなるのです。
筍を茹でて炊き込みご飯を作りました。
二種類の山椒も入れて残りはおにぎりに。沢山作れたので冷凍します。
DAISOで買ったこれが大活躍！形よく作れてスポッと取り出せます。
昨日は薄味の煮物にしました。
旬の食材は本当に美味しいですね！
今日もご覧くださって嬉しいです。
《コメントありがとうございます》
ぴーたんさんへ ご覧くださって嬉しいです💕筍ご飯が美味し過ぎてまた作りました！若竹煮にしたり、メンマも作りました。
kitahara01さんへ インスタ動画もご覧くださったのですね。嬉しいです
ブルー一色のネモフィラも美しいので毎朝が楽しみですね。種から育てのスイートピーが咲き、今の毎朝の楽しみになりました。
あっぷるみんとさんへ 2019年から育て始めたラックスの美しさに毎朝の楽しみが増えました。一鉢から二鉢に、そして来シーズンは三鉢になるラックスも有りそうです。体重が元に戻らないようにしなくては！道の駅で購入した朝採れの筍が家族にも大好評。筍ご飯が美味しくて食べ過ぎ要注意です。
ゆきげあんずさんへ ご覧くださってありがとうございます。ラックスは咲き終わったのから花茎を切って片付けています。わが家も全く同じなんです！裏庭に引っ越しさせて、その場所のアジサイの鉢を庭に出して来ました。アジサイの季節も楽しみですね。今シーズンは筍料理にハマりました😉
由美さんへ あ、本当に深夜だヘラはラックスピンクの中でもダントツに美しいと思っています。ヘラは2020年にお迎えしました。一鉢が株分け出来たので、花壇に植えたら消滅してしまって…なので残ったこの一鉢を大切に育てています。体重がリバンドしないようにしたいですそそうですね～無理しすぎないようします。お気遣いありがとうございます。