運動の習い事を、5歳繊細ちゃんにやらすのを諦めた私…。
おうちでどうにかできないか調べています
昨日読んで参考になったのはこちらの本。
足のマッサージをしてあげると、運動しやすい足になり。
さらに不得意と思い込んでいた運動を上手にできるようになるみたい。
走り方とか不器用さが気になってたけど、足が大事だったのね👍
そしてなんと…！！運動系習い事をしてるからと油断するくらいなら毎日公園遊びした方がいい！というようなことが書いてあり、私涙
（だからって、公園で走り回れてるわけじゃないけど）
でもでも、公園で親と鬼ごっこするときに、体力ない親の場合は〜〜と、ルール決めなんかも提案されていてやってみたいと思えた！！
これならできるかも
その他、インスタで調べた逆上がりまでのスモールステップとして、寝転んでキックやタオルのひっぱりっこをしたり、
ハイハイ競争を下の子含めやったり、、
微々たることですが取り組んでいます
春休み中に、逆上がりと縄跳びと、マットの後ろ回り、できるようにしたいなぁ…（欲張りすぎ？