・頑張るのがあたりまえ"デキる女子”に知ってほしい 心と身体の整え方


こんにちは
合同会社やさしいきもち
栄養アドバイザーの
渡部かりなです。

代表渡辺優子については
こちらをご覧ください💖

看護師歴13年♡マタニティサロンから、妊活カウンセラー、産後ケアオーナー、結婚相談所運営など渡辺優子とは?
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あなたはこれまで
お仕事を頑張ってきた
"デキる女子”
ではないですか✨

✅勉強も仕事も計画的
✅努力すれば結果が出た
✅周りに頼られる
✅ 頑張ることで評価されてきた

なのになぜか
妊娠だけは
頑張ってもうまくいかない。。。


先日の個別相談セッションでも
上司と部下をまとめる立場で
お仕事で活躍してきた方が
相談に見えました🌸

素敵な感想を聞かせてくれましたよ

妊活の為に食べないと!
と思いがちですが、

どういう気持ちで
日々の食事を食べたら良いか?

気持ち次第で栄養の吸収の仕方が
違ってくること。

また私はつい
頑張ってしまうことが多く
過緊張かもしれないことで
なかなか緩めることが難しい

のですが

昨日は早速
リラックスしてお昼寝が出来ました!


あと
妊活が上手くいかなくなると
なかなか自分に子どもがいる生活が
イメージしにくいのですが

少しずつ前向きに色々なことを
イメージしていきたい
と思いました。

 
いかがですか

頑張ること=交感神経優位

この状態が長く続くと
身体は「戦闘モード」になり
女性性(副交感神経優位の状態)が
封印されやすくなるんです⚡


その結果
ホルモンバランスや内臓の働き
栄養の吸収にも
影響が出てしまうんです❕❕


妊活は
がんばれば叶うものではありません。

むしろ
がんばりすぎているときこそ
身体は「今は妊娠に適していない」と
判断してしまいます🍀



🌸 “受け取る”身体に整えること
🌸 自分に優しくなること
🌸 緩む時間を意識的に作ること


これらが、
妊活をサポートする大きな鍵になります🔑



もしあなたも
「がんばりすぎているかも」
「私も緩め方を知りたい」


そんなふうに感じたら
ぜひ【個別相談】を受けてみてくださいね。

“頑張らない妊活”の扉を
開けていきましょう🌷





人生は、自分次第でハッピーです♡






渡辺優子が今の仕事を始めた理由をyoutubeで語りました!









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現在、個別カウンセリングはすべて終了して、講座のみのご案内となります。

2024年現在、139名の妊娠報告を頂いています。

関東のみならず、愛知、静岡、岐阜、富山、新潟、宮城、青森、三重、大阪、京都、奈良、兵庫、広島、香川、山口、福岡、熊本、宮崎、他にも海外はアメリカ、オーストラリア、イギリス、フランスなどオンラインでも、沢山の方に受講頂いています。

産婦人科のみならず、救急、呼吸器内科、循環器、心臓外科、整形外科など13年の看護師経験の中で、いろんな診療科を経験し、解剖学に基づいたヒーリングなどで、女性の身体を根本から改善するお手伝いをしています。