こんにちは
潜在意識デトックスセラピストの
緒方裕子です。
ある読者さんからこんなメッセージをいただきました![]()
「反抗期の娘を怒りすぎてしまって
いつも自分を責めてました
同じように感じている方も多いのではないでしょうか![]()
怒ってしまうのは、大切に思っている証
「冷静でいたかったのに」![]()
「言いすぎたかも」![]()
そんなふうに後悔すると
つい自分を責めてしまいますよね![]()
怒ってしまうのは
その子のことを大事に思っているから![]()
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その感情の奥には
「幸せになってほしい」という愛があること![]()
どうか忘れないでいてくださいね。
子どもが感情と出会っているとき

反抗期は
子どもが「自分らしさ」を模索している時期![]()
言葉にならない不安や戸惑いが
時に反発や態度となって表れることもあります![]()
それは
「ちゃんと見てくれてる?」![]()
「このままの私でいていいの?」![]()
そんな無言のサインかもしれません![]()
自分の感情にも、やさしく目を向けて
お母さんの「怒り」の感情の奥には
「私のこともわかってほしかった」という気持ちが隠れているかも![]()
そんな時には
「本当は何を感じていたの?」と
そっと問いかけてみてください![]()
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自分を責める心が
少しずつゆるんでいきます![]()
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