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アラフィフ更年期のひまりです
更年期、家族、節約、副業
ありのままの毎日を綴っています
更年期まっただ中💦
節約しながら毎日なんとか乗り切っている
主婦ひまりです
最近ほんとに思うんです…
仕事に家事、買い物に片付け
毎日やることが多すぎる😭
しかも更年期真っ最中の私は
疲れがたまると一気にやる気がなくなります
「今日はご飯作りたくない…」
「でも外食する余裕もない…」
そんな日、ありませんか？😂
そんな時に見つけたのが
このワン鍋にゅうめん✨
これがもう…
✔簡単
✔10分で完成
✔洗い物少ない
✔節約にもなる
主婦の味方すぎるレシピでした👏
ワン鍋にゅうめん（2人分）
冷蔵庫にありがちな材料で作れます♪
【材料】
・鶏もも肉（親子丼用カットがおすすめ）150g
・鶏ガラスープのもと 大さじ1と1/2
・白だし 大さじ2
・そうめん 2束
・卵 1個
・ごま油 大さじ1
・水 600ml
＼お好みで／
・長ねぎ
・白ごま
・七味や山椒
作り方（約10分）
①鍋に水600mlを入れて沸騰させ、鶏肉を入れる
②アクを取ったら、鶏ガラスープのもと＋白だし投入
③乾燥そうめんをそのまま入れる
※表示時間より少し短めがおすすめ
④火を弱めて溶き卵を回し入れる
⑤最後にごま油を回しかける
お好みで薬味を乗せて完成✨
本当にこれだけ♪
主婦目線で「助かる！」と思ったポイント
✔鍋1つだから洗い物が少ない
✔そうめんなのに意外と満足感あり
✔卵がふわっとして優しい味
✔ごま油の香りで食欲アップ
✔冷蔵庫にあるもので作れる
最近スーパーに行くたび思います…
何でも高い😭
だから家にある材料でパパッと作れて
節約にもなるレシピって本当にありがたい
しかも、そうめんって夏に買って
少し余りませんか？
我が家は毎年ちょっと余りがち（笑）
こういう使い方もアリだな〜と思いました♪
まとめ
✔疲れた日でも作れる
✔10分で完成
✔洗い物が少ない
✔節約にもなる
✔更年期主婦の救世主レシピ
「今日は何も作りたくない〜」
そんな日に思い出してほしい一品でした😊
一番大事なお米‼️🌾
私はリピートしてます
まだ間に合うよ
では、またね
最後までブログ読んでくれて
ありがとうございました
＼また遊びに来てね
／
