ようこそ！As Me な世界へ。
大好きな人のブログ読んでたら、
もう1つ記事を書きたくなった！w
(好きな人に影響されやすい
)
) 生きてたらさ、色々とある。
そりゃ楽しいことも苦しいことも、
いっぱいあるよねぇ。
人間って、ネガティブなこと(嫌な経験とか苦しいこと)の方が、
記憶に残りやすいようになってるから、
どれだけ楽しい経験をしても、
脳内にリアルにあるのは苦しいこと…だったりするんだよね。
(それも、生き抜くために元々備わっているもの)
それを踏まえた上で、
「なんだかんだ、良かったなぁ」と思えるって、
人間の「思うチカラ」ってすげぇなーと、もはや感心するんです。
こうして今、「生きてる！」って思える脳ミソがあって、
正常に働いてて、
体も動くし、
喋ることもできて、
泣けるし笑えるし、
食べられるし飲めるし、
もう、全てひっくるめて「生きてる」ってことだなーと。
そりゃぁ、苦しいことは避けたいし、
できるだけ楽しい経験をしたい。
ツラくて泣くことは減らしたい。
んだけど…
私って、安心を望むクセに、
平凡な人生じゃイヤだって思ってる。
刺激からは避けたいのに、
何かをやってみたい、知りたいという好奇心がある。
安心しつつ、冒険もしつつ、
自分にしかできないことをやり、
充実した人生を送りたい。
年収いくら！とか、
地位や名誉は、
まぁ…
どっちでもいい
(あってもなくても困らん)
で、タイトルにあるように
2023年は、忘れられない1年になったなぁと思うのです。
去年のことは、ホントに覚えてなくて。
よしりん(夫)から話を聞いても、「…えっ…？」ってなっちゃうほど、
マジで記憶にないことが。
それぐらい、耐えられない経験をした。
(私の中で、ですよ)
でね、それは、私に必要なことで。
子どもの頃の自分に、引き戻された感じがあって。
「これ！これだよ！私が言いたかったのは！」って、
5歳とか10歳とか、その辺りの自分が感じてた「寂しさ」を、
去年の私がガッツリと再体験したんです。
そうか！これか！
私の中にある「怒り」の根源はこれだわ…と、納得したの。
それからの１年間は、もうトレーニングですよ。
いやぁ、キツいよ。
心のトレーニング。
キツいけど…
ここでやめちゃうと、また「あの経験」をしなきゃならない。
次はもっとひどい、もっとツラい経験となる。
それは避けたい…
だからトレーニングしました。
39歳は、ずっとトレーニングしっぱなし。
休みがねぇ！！！！
けどさ、
筋トレと同じで、
心のトレーニングも、成果がちゃーんと出るの。
時々、泣きべそをかきながらでもやるとねw
すっかり、今の私はもうね、
ちゃんと必要な筋肉がついてますよ。
(心にね。体の方は、ちょっと足りないから鍛えたい！)
自分との向き合い方が分かると、いいですよ。
自分の心の状態がよく分かるので、
慌てないし、
「こんな状態にはコレ」と、その時の自分に必要なものを処方できます。
なんか、かかりつけ医が常にいる、みたいな感じかな。
39歳の私は、
これまでの私よりはちょっと、
いや、かなりレベルアップして、
イイ感じに40歳(しじゅう)を迎えられそうです！\( ´ω` )/
さて、今年のブログはこれで終わり。
また明日、更新します♡
いつも読んでくれてありがとう♡
私に付き合ってくれてありがとう🤟
それではまたすぐに～
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カープ女子で2024年も行きまっせ！