元幼稚園教諭が伝える我が子がますます愛しくなる長岡市マタニティーから０～３才親子のふれあい教室【ぽっぽ】の斉藤です！

参加者の方にあわせて足のつり予防、そして腰痛予防のポーズを中心に行いました

大事な呼吸法も

陣痛がきた時をイメージして繰り返し繰り返し行います

約1時間赤ちゃんとお話ししながら体調をみながら体を動かした後はお話タイム

二人目になるママさんは一人目の時とは違う心配不安をかかえていることをお話してくださいました

話していて何度も涙が出そうになった。。。

まだ小さなぼくをおいて入院すること、

我慢させちゃうのかな、赤ちゃんをむかえてどう思うのかな、

一人目にはない感情ですね

話してくれてありがとう

まずは今目の前にいるぼくとの時間を楽しんでね

そして一緒に楽しみにその日をむかえてね

家族が増えるのはとっても幸せなこと

ママの幸せが、たからが増える日がたのしみだね

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