悩みや問題を気にしないことができたら
もうやっていますね。
ものすごく苦しいとき･･･
失敗してしまったと思っているとき･･･
私は悪くないのにと思うようなとき･･･
好かれていないとき･･･
認めてもらえないとき･･･
後悔しているとき･･･
そして
どうにか克服したり、解決するまでは
悩み続けます。
とても苦しく、辛い時間です。
何年も、何十年も続く内容もあることでしょう。
どこへ相談しても、誰に話しても
はっきりとした解決策を得られず
結局は耐えることを選ばされて･･･
「〇年くらいたったら落ち着くだろう」
などという気休めを聞くこともあるかもしれません。
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そんな中、押したり引いたり、
すでにいろんな方法を試してきているはずです。
なにかしらの諦めに
到達した方もいるかもしれません。
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答えを言うなら、
結果的には「気にしない」が正解と言えます。
ただし「結果的に」です。
その前に必要なことがあります。
気にしなくなれる
ちゃんとした理由が必要だということです。
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「ふふふ、そういうことだったら
気にしたって仕方ないわよね」
という風になれば、とても簡単です。
そう思わせてくれるような理由さえあれば
気にすることが不可能になります。
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いいですか。
「気にしない」は勝手に起こることです。
起こそうとすることではありません。
うまい例えが思い浮かばないのですが、
たとえば･･･
ある食品製品に、最悪な成分が
入っていたことを知ったとします。
「それを食べてしまった！」と
きっと後悔するでしょう。
でも新情報がきて、
「その成分は健康にとって最高に良かった」
と発表されたとします。
あなたは、食べてしまったことを
気にすることができますか？？？
気にすることが不可能でしょ？
そのくらいの規模の大逆転が起こる
新情報が本当にある
ということを伝えたかったのですが･･･
届いたでしょうか？
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
「気にしないようにしよう」
ではなく
「気にすることができない」
に向かっていかなければならない
ということです。
その方がずっと簡単で、
柔らかく優しい方法です。
根治とも言えます。
昨日の問題でも
長い間の親子のトラウマでもなんでも
この方法によってしか
解決はできませんし
解放されません。
私たちの頭は すでに混乱の信念に
包まれているため
その頭でいくら考えても
混乱させる案しか出てこないのですよね。
お金の問題、人間関係、仕事、家族...
なんでもそうです。
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
私がよくこのブログで
「気づいて吹き出してしまう」
「大声で笑ってしまう」
と書くのは、
こういった喜ばしい解決が本当に起こった
ということの証拠を表しています。
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
想像してみてください。
自分の口から
「えー？！うそ！なーんだ 気にしてバカみたい」
と出る姿を。
どれだけ解決したか
どれだけ解放されたか
イメージできるでしょうか？
ニコニコして、やる気が湧いて、
何かの新しさにオープンになっている自分が
見えるでしょ？
これが根治です。
本当に成長するための
心の成長学問です。
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