現状報告

おはようございます。
虹星桃子です。

お陰様でダイエットは
継続中、半月が過ぎました。
現時点で３．４kg落ちました。



このフルーツダイエットは

１ヶ月で－７kgとは書いてました。



私自身はどうしても
我慢できない時は

普通食にしているんですが、
その時は次の日、
身体が重いなーと思うので、
やはりサイクルは

ある程度守った方がいいようですね。



寒波などもあり、
なかなか投稿が一定時間に出来ませんが、

宜しくお願いいたします。