あなたも
ただ痩せるのではなくて

自分史上一番スタイルがよくなって
着たい服をおしゃれに着こなせる体型になれますよ^^
 

 

アラフォーからの体型の崩れは、年齢のせいでもあなたが悪いせいでもありません。

身体と脳の整え方と正しい身体に使い方を知らなかっただけです。

身体へのアプローチで身体と脳が整い、身体を正しく使えるようになると、からだの歪みや捻じれが自然に整い、いい姿勢を保てます。

背骨がS字カーブを描き
骨盤も肋骨も締まり
全身のバランスがよくなる

たった1回のレッスンで、体重は減らないのに、見た目にスッキリとスタイルアップ効果が叶います。


し・か・も！
身体と脳を整える方法は、やさしく触れる、なでるワーク（施術）を受けるだけ。

身体を正しく動かすレッスンは、慣れるとほんの10分ほどでOK。


日常生活で起こる心の疲れも身体の歪みも、自分で整えられるから、整体やマッサージにかけこまなくていいんです。


それだけではありません！

このワーク（施術）とレッスンを続けるうちに、身体の”出す”チカラが強くなります。

腸やお肌から要らないものが排出されると、胃腸の消化吸収が良くなり、身体の栄養状態は◎。

お肌も、ツルツルピカピカに！

自然に体質が改善され、太りにくい体型にリセットできます。

 

 

 

 

 

 

 

年齢を重ねてくると、気になるのが「体型の変化」。
一つ一つのお悩みに対処するボディケア方法だと効果が感じるまで、とても時間がかかってしまいます。

今まで意識して使ってこなかった筋肉や関節をイメージしながら、丁寧にからだを動かす

たったこれだけで、からだの土台「骨格」から整うから、1回のレッスンで全身が締まりバランスよくスタイルアップ！

からだを支える体幹にチカラが入るので、自然に姿勢が良くなり、日常動作のすべてが運動に変わります。

毎日忙しい方にこそ、最適に効果がある時短ケアをお伝えします。

 

 

「固める反射」「原始反射」というのをご存じでしょうか？

「固める反射」は、胎児期に「ストレスから身を守るため」に現れる反射のこと。

「原始反射」は、胎児期から乳児期に現れる無意識の反射動作です。

この反射が適切な時期に統合されないと、意思ではコントロールできない反応が起こり、気づかぬうちに"お悩みや困りごと"になってしまいます。

着衣のままで受けられる優しいタッチのワーク（施術）で統合を進めることで、心地のいい毎日を送れるようになるんです。

うつ伏せや仰向けなど、楽な姿勢で統合ポイントに「ふれる・なでる」ことで脳と身体を優しく整えます。
→ 詳しくはこちらをご覧ください

 

 

オイル等を使わないフェイシャル施術なので、メイクのままでOK。

お顔だけでなく、15種23個の骨で構成される「頭蓋骨」のズレも整えて、美顔と小顔効果を高めます。

 

 

忙しい毎日で疲労が溜まってくると、せっかくのキレイ効果が半減。

疲れを癒したり、キレイを維持するためにも、ボディケアはとても有効です。

そこで、時短で簡単にからだを整えられるボディケアをレッスンでお伝えします。

日々の不調の改善や将来のケガの予防、ご家族の健康作りにも役立つものばかりです。

 

 

 

 

体型が崩れてきて、何とかしたいときに
「自分でなんとかしよう」と頭に浮かぶのは、手軽に動画を見ながらヨガやストレッチ、あるいは食事制限でしょうか？

でも、効果を実感できるまで時間がかかりそう。

 

「手っ取り早くなんとかできそうなものはない？」と考えたとき、テレビでみたことのある「脂肪吸引」を思い出す方もいらっしゃるかもしれません。


そうはいっても、「脂肪吸引」はお高い…


ちなみに
脂肪吸引の相場は、1パーツあたり35万円前後と言われます。
クリニックによってパーツの分け方に違いはあるかと思いますが、
お腹のパーツは、おおまかに「わき腹」「上腹部」「下腹部」。

お腹だけでも、「3パーツ×35万円＝105万円（！）」かかります。

太もも、お尻もプラスしたら…？
総額いくらになることでしょう！！



気になるパーツだけを細くできて、
食事制限や運動の必要もなくて、
脂肪細胞自体を吸引して取り除くので、
リバウンドしにくいとはいえ、「脂肪吸引」は美容外科手術。

手術跡は時間が経つと目立たなくなるそうですが、それでも「手術」って思うと怖いですよね。
それに、ここだけの話。
手術する先生の技術によっては、満足のいくボディラインにならないこともあるみたいです。


「この脂肪がなくなれば、スタイルがよくなるのに」と考えがちですが、
体型を最も決定づけるのは「骨格」です。


体型が崩れるということは、骨格が正しい位置に整っていないこと。
正しくからだを動かすと、骨格は自分で整えられるものなのです。


骨格から整うと、
筋肉や脂肪のつき方のバランスがよくなり、
ただ痩せるのではなくて、
スタイルがよくなって、
着たい服をおしゃれに着こなせる体型になります。

さらに、食事が適量で満足できるようになり、
罪悪感なく食べることを楽しめる！

自分のからだを自分でメンテナンスできると、
いいことばかりで自己肯定感もアップ。


一生、使うからだ。
だからこそ、からだのメンテナンス法を知っていると、
年齢を重ねるほど、美しさと元気と健康を兼ね備えた人になれます。

 

 

 

初回限定お試し体験レッスンのご予約から、レッスン当日の流れです。
まずはサロンスケジュールをご確認の上、ご予約フォームにお申し込みください。

一番気分の上がる♪お気に入りカラーの動きやすいウエアをご用意ください
（お着替えできます）

水分補給できる飲み物もお持ちください
（甘いものが好きなあなたもレッスンの時だけ水か炭酸水がおすすめです）

お客さまにより変化を感じていただくために
・姿勢で気になること
・肩こり、腰痛など日々の不調
・通われていたジムやエステサロン
・今まで試されたダイエット法
・生活習慣
などを細かくカウンセリングしていきます。
リラックスして「今」を思い出してみてください

before写真をお撮りした後、いつもよりも楽に体を動かせるようにからだの仕組みをご説明しながら、簡単なセルフケアでからだを動かしていただきます。
そして、フェイシャル＆頭蓋骨施術でリラックス。
最後は開脚レッスンで股関節の柔軟性とスタイルアップ効果を目指します！

お土産に・・・
簡単セルフケアをお帰りになってからもできるように「ちょっとしたコツ」をお伝えします。
お家でできるようにコツをお持ち帰りくださいね。

最後に今日の一番キレイな姿（After写真）を撮ります。
その場でBefore/After写真をご覧いただき変化を実感！
効果にびっくりしますよ！
（Before/After写真は後日送ります）

日々、より嬉しい変化を感じていただくために中西もまだまだ進化しています。
レッスンのご感想やご自身の気付きを教えてください。
そして、可愛くなった自分をホメてください！
自分をホメると、もっともっと引き締め美ボディ効果が上がります♪
レッスン終了後、アンケートにご協力いただけると嬉しいです。

 

 

 

A．3ヶ月コースは、初回レッスン日より4か月です。
8ヶ月コースは、初回レッスン日より10か月です。

A．はい。大丈夫です。
「からだ整う 魔法の開脚」は、ただ柔らかくなることだけを目的とした開脚ではありません。
からだを保つ要である「背骨」「骨盤」「肋骨」「股関節」を中心に、からだの「自己調整力」を整えていくツールです。
ムリに背中を押したり、脚を引っ張るようなことはしませんので、ご安心ください。

A．オイルや美容液などの化粧品は使用しませんのでご安心ください。
メイクのままでフェイシャル施術を受けていただけます。
お顔に触れる前に、私の手を消毒用アルコールジェルで消毒します。

A． 毎日続けていただく必要はありません。
お時間のあるときや「今日は脚がだるい」「外食が続いた」「肌のくすみが気になる」などのときに、ササッとしてください。
お仕事の合間や休憩時間などでできるお手軽セルフケアもございます。隙間時間にされると、気分のリフレッシュになります。